فاكهة “خارقة” تهزم السرطان وتضبط السكر وتغنيك عن زيارة الطبيب

     
العين الثالثة             عدد المشاهدات : 66 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
فاكهة “خارقة” تهزم السرطان وتضبط السكر وتغنيك عن زيارة الطبيب

في وقت يتزايد فيه الاعتماد على الأدوية والمكملات، ظهرت فاكهة واحدة فقط قادرة على إحداث فرق حقيقي في صحة الإنسان، بل وتُعد بمثابة “درع طبيعي” ضد أمراض العصر مثل السرطان، السكري، وأمراض القلب. إنها الأفوكادو، الفاكهة الكريمية ذات الطعم الفريد، والتي أبهرت الأطباء والخبراء بتركيبتها المذهلة.

الدكتور جوزيف سلهب، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي في فلوريدا، كشف أن تناول الأفوكادو بانتظام يمكن أن يُغني عن زيارة الطبيب، نظرًا لأنها غنية بالألياف والدهون الصحية التي تُغذي الجسم وتحسن وظائفه الحيوية. حبّة متوسطة من هذه الفاكهة قد تحتوي على 10 جرامات من الألياف، أي ما يقارب نصف احتياجك اليومي، ما يجعلها سلاحًا فعّالًا ضد الأمراض المزمنة.

الأفوكادو لا يقف عند هذا الحد، فهو أيضًا يعزز من صحة الأمعاء عبر دعم تنوع ميكروبيوم الأمعاء، ويُعد بمثابة بروبيوتيك طبيعي يعزز المناعة ويُنتج مركبات مفيدة لصحة الجسم.

وفي مفاجأة مذهلة، أظهرت دراسة حديثة أجريت عام 2023 أن الرجال الذين يتناولون الأفوكادو بانتظام أقل عرضة للإصابة بسرطان القولون، ويرجّح الباحثون أن ذلك يعود لتكامل الألياف، الدهون الصحية، ومضادات الأكسدة التي تعمل معًا كجدار حماية داخلي.

إنها ليست مجرد فاكهة… بل كنز غذائي قد يُعيد تعريف الطب الطبيعي، ويضع الأفوكادو في صدارة “قائمة الأطعمة الخارقة”.


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

تحسن جديد في قيمة الريال اليمني عقب شهر من الاستقرار.. آخر تحديث لأسعار الصرف في صنعاء وعدن ومأرب

بران برس | 2002 قراءة 

عاجل.. مقتل وزير خارجية حكومة الحوثي ومدير استخباراتها

المنارة نت | 1218 قراءة 

شركات صرافة بعدن تقدم على هذا الأمر عقب الهبوط المفاجئ لسعر الصرف

كريتر سكاي | 1042 قراءة 

بقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره، وبحزن عميق، أنعى أخي وأستاذي ، الدكتور علي، الذي استشهد اثر هجوم صهيو/ني على صنعاء

سما نيوز | 894 قراءة 

المشاط بدا يهذري بالكلام بعد ان جن جنونه بعد قتل رئيس حكومتهم ووزرائه شاهد ما قاله

المشهد الدولي | 837 قراءة 

مصدر اعلامي كبير يكشف عن اسماء وصفة الوزراء الذين تم قتلهم في القصف الإسرائيلي الخميس الماضي في صنعاء

المشهد الدولي | 657 قراءة 

حدث كبير هز صنعاء واربك الحوثي واطاح بالسعودي إلى 380 ريال في عدن.. خبراء يكشفون الأسرار

نافذة اليمن | 645 قراءة 

تحسن كبير في سعر صرف الريال اليمني امام العملات الأجنبية مساء اليوم السبت

الأمناء نت | 634 قراءة 

عاجل.. بدء المرحلة الثانية من رحلة تعافي الريال اليمني وهذه هي اسعار الصرف الان

وطن نيوز | 597 قراءة 

من هو رئيس وزراء حكومة الحوثي الجديد ”محمد مفتاح”؟ (سيرة ذاتية)

المشهد اليمني | 592 قراءة