لماذا يشعر البعض بضيق التنفس فى الطقس الحار.. نصائح مهمة تعرف عليها!

     
صوت العاصمة             عدد المشاهدات : 274 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
لماذا يشعر البعض بضيق التنفس فى الطقس الحار.. نصائح مهمة تعرف عليها!

ضيق الصدر في الطقس الحار ليس دايمًا بسبب حالة مرضية، أحيانًا يكون نتيجة طبيعية لتغيرات الجسم مع ارتفاع حرارة الطقس، وفقا لموقع healthline والذى ذكر بعض الأسباب غير مرضية لضيق الصدر في الحر.

أسباب غير مرضية للشعور بضيق الصدر والتنفس في الطقس الحار:

1. الحرارة العالية والرطوبة:

تقلل الأكسجين في الطقس الحار، وهذا يتسبب في تنفس أصعب لبعض الأشخاص، خصوصًا الذين يعانون من حساسية أو ربو .

2. الجفاف:

فقدان السوائل يتسبب في التعرض لإرهاق وضغط على القلب، فيعرضك لضيق النفس.

3. القلق أو التوتر:

الجو الحار في بعض الاحيان يزيد الشعور بالتوتر، ويسبب ضيق تنفس وهمي أو انقباض في الصدر.

4. قلة التهوية:

الجلوس في أماكن خانقة أو سيئة التهوية يزيد الشعور بالاختناق أو الضيق.

5. الإجهاد الحراري:

عندما يفقد الجسم قدرته على تبريد نفسه، يحدث إحساس بثقل أو ضيق في الصدر والتنفس، وهذا يحتاج راحة وشرب سوائل.

متى تلجأ للطبيب فورًا؟

في حالة أن ضيق الصدر والتنفس استمر أو زاد حتى بعد الراحة والجلوس في مكان بارد، وأيضا في حالة الشعور بالتالي:

دوخة أو إغماء

تعرّق بارد

ألم ممتد للذراع أو الفك

غثيان أو خفقان قلب

في حالة وجود تاريخ مرضي في القلب أو الرئة.

الشعور بنهجان شديد حتى من مجهود بسيط.

وقدم التقرير نصيحة، وهي، عند الشعور بضيق متكرر في الحر، يفضل القيام بإجراء رسم قلب وتحليل دم (وظائف الغدة والهيموجلوبين) للاطمئنان.


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

بدعم سعودي.. تشكيل قوات عسكرية ضخمة جنوبي اليمن بقيادة أحد ألد أعداء المجلس الانتقالي

المشهد اليمني | 1380 قراءة 

عاجل: اشتباكات عنيفة في صنعاء

المنتصف نت | 823 قراءة 

زيارة مفاجئة تُربك الحسابات: أحمد علي على طاولة القرار السعودي

المرصد برس | 660 قراءة 

فتحي بن لزرق: التعايش مع هؤلاء مستحيل والمخرج الوحيد ثورة شعبية

كريتر سكاي | 492 قراءة 

الكشف عن حقيقة انسحاب العمالقة من شبوة

كريتر سكاي | 462 قراءة 

ناشطون دمت يدعون إلى إغلاق الطريق الرئيسي الذي يربط عدن صنعاء .. لهذا السبب !!

يمن فويس | 389 قراءة 

قائد عسكري يعتدي على مراسل قناة الحدث السعودية

كريتر سكاي | 375 قراءة 

انهيار مرعب للريال اليمني أمام العملات الأجنبية

المشهد اليمني | 363 قراءة 

حادث مروع ينهي حياة شاب يمني وابنته في العاصمة السعودية الرياض

المشهد اليمني | 332 قراءة 

انفجارات عنيفة وحرائق هائله حولت ليل المدينة إلى نهار.. تفاصيل ليلة الرعب في مدينة تعز

نافذة اليمن | 316 قراءة