الزنجبيل.. آثار جانبية "غير متوقعة"

     
العين الثالثة             عدد المشاهدات : 349 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
الزنجبيل.. آثار جانبية "غير متوقعة"

يشيد الكثيرون بالزنجبيل لفوائده الصحية، والتي تتضمن تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي وتقليل الالتهابات، والتخلص من الغثيان والمساعدة على فقدان الوزن، لكن وكأي علاج طبيعي، يقول خبراء في مجال الصحة إن هناك بعض الآثار والعواقب السلبية المحتملة للزنجبيل. 

وشدد الخبراء على أهمية الدراية بأعراض الزنجبيل الجانبية، خصوصا إذا كنت تتناوله بشكل روتيني، ومنها: 

زيادة سيولة الدم

يُعرف الزنجبيل بخصائصه المضادة للالتهابات، وله أيضا تأثيرات مضادة للتجلط، والتي يمكن أن تكون سلاحًا ذا حدين.

ووفقًا لدراسة نُشرت في مجلة "بلوس ون"، يمكن للزنجبيل أن يمنع تراكم الصفائح الدموية، وهي العملية التي تساعد على تجلط الدم. وفي حين أن هذا يمكن أن يكون مفيدًا في منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية، إلا أنه يمكن أن يزيد أيضًا من خطر النزيف، وخاصةً لدى الأشخاص الذين يتناولون أدوية مضادة لتجلط الدم مثل الأسبرين.

اضطرابات الجهاز الهضمي

غالبًا ما يُشاد بالزنجبيل لقدرته على تهدئة المعدة، ولكن في بعض الحالات، قد يكون له تأثير معاكس، بحسب ما يؤكده الأطباء.

ويمكن أن يؤدي تناول الزنجبيل بكميات كبيرة إلى حدوث بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي، بما في ذلك حرقة المعدة والغازات والإسهال.

وأبرزت دراسة نُشرت في مجلة Food Science and Nutrition أنه في حين يساعد الزنجبيل على الهضم لدى كثير من الأشخاص، إلا أنه يمكن أن يهيج بطانة المعدة لدى الأفراد الحساسين، ما يؤدي إلى ضائقة في الجهاز الهضمي.

التفاعلات المحتملة مع الأدوية

قد يتفاعل الزنجبيل مع كثير من الأدوية، ما يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوبة.

وفقًا لبحث في المجلة الدولية للغدد الصماء والتمثيل الغذائي، قد يتداخل الزنجبيل مع الأدوية التي تنظم نسبة السكر في الدم وضغط الدم.

ويمكن للزنجبيل أن يعزز تأثير أدوية السكري، ما قد يسبب نقصًا في السكر بالدم، وقد يخفض الزنجبيل ضغط الدم كثيرًا لدى الأشخاص الذين يتناولون أدوية خافضة للضغط، ما يؤدي إلى الدوخة أو الإغماء.

مخاطر الحساسية

على الرغم من ندرة حدوث ذلك، فإن بعض الأفراد قد يعانون حساسية من الزنجبيل. ويمكن أن تتراوح أعراض حساسية الزنجبيل من طفح جلدي خفيف إلى ردود فعل أكثر حدة مثل صعوبة التنفس.

المشاكل المحتملة أثناء الحمل

غالبًا ما تنصح النساء الحوامل بتناول الزنجبيل للمساعدة على علاج الغثيان، لكن قد يؤدي الإفراط في تناوله إلى حدوث مضاعفات، بحسب ما يؤكده الأطباء.

وفقًا لدراسة في المكتبة الوطنية الأمريكية للطب، في حين أن تناول كميات معتدلة من الزنجبيل آمن بشكل عام، فإن تناول جرعات كبيرة منه قد يزيد من خطر الإجهاض، أو يؤثر في نمو الجنين.


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

بعد مغادرته للعاصمة عدن بصورة مفاجئة...مصدر سياسي يصدم الجميع ويكشف سبب سفر الرئيس العليمي الى الرياض "شاهد"

جهينة يمن | 1143 قراءة 

عاجل : في تطور خطير...التصدي لصاروخ حو ثي فوق سماء السعودية الان

جهينة يمن | 1043 قراءة 

تصريح مثير من أمين صنعاء: ضربة أمريكية لإيران وتحرير اليمن هذا العام

كريتر سكاي | 927 قراءة 

عاجل : الحو ثيين يعلنون القيام بهذا الامر الليلة

كريتر سكاي | 717 قراءة 

عاجل:الحو ثيين يعلنون شن هجوم كبير

كريتر سكاي | 612 قراءة 

مصادر دبلوماسية: ناطق الحوثيين محمد عبد السلام زار السعودية أواخر رمضان

بوابتي | 579 قراءة 

عاجل: الطيران يقصف الان جهة مطار الحديدة بقنابل ارتجاجية

كريتر سكاي | 545 قراءة 

هروب قيادات الحوثي من مطار صنعاء والحكومة تبشر الشعب ببداية النهاية وتكشف تفاصيل لأول مرة

نافذة اليمن | 518 قراءة 

الكشف عن هوية القيادي الحو ثي الذي اعلنت أمريكا اغتياله امام منزل عشيقته

جهينة يمن | 497 قراءة 

غارات أمريكية تستهدف مديريتي بني مطر وسنحان بصنعاء وعدداً من مناطق صعدة

يمن إيكو | 493 قراءة