ماء الريحان.. مشروب طبيعي يعزز المناعة ويدعم صحة الجهاز التنفسي

يُعد ماء الريحان من المشروبات الطبيعية المفيدة للصحة، إذ يساعد على تقوية المناعة وتحسين وظائف الجهاز التنفسي، إلى جانب دوره في تخفيف السعال والاحتقان وتعزيز ترطيب الجسم.

وتشير تقارير صحية إلى أن الريحان يحتوي على مضادات أكسدة ومركبات مضادة للالتهابات، ما يجعله مفيدًا في دعم صحة الرئتين وتقليل مشاكل التنفس مثل الالتهابات والربو.

كما يمتلك الريحان فوائد للبشرة بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، حيث يساهم في تقليل الحبوب والالتهابات ومنح البشرة مظهرًا أكثر نضارة وحيوية.