وداعا للأدوية.. وصفات منزلية تخلصك من التهاب الجيوب الأنفية في 24 ساعة

     
مساحة نت             عدد المشاهدات : 49 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
وداعا للأدوية.. وصفات منزلية تخلصك من التهاب الجيوب الأنفية في 24 ساعة

مع ارتفاع درجات الحرارة، لا يعاني الناس من الحر فقط، بل أيضًا من "زكام الصيف" المفاجئ الذي يسببه المكيف والغبار وتقلبات الطقس! فكيف تحارب التهاب الجيوب الأنفية بدون أدوية أو مضادات حيوية؟.

 

ما هو التهاب الجيوب الأنفية الصيفي؟:

هو تورم في التجاويف الهوائية حول الأنف بسبب:

هواء المكيف الجاف الذي يهيج الأغشية المخاطية.

الغبار وحبوب اللقاح التي تنتشر في الصيف.

الكلور في المسابح الذي يزيد الالتهاب.

 

أعراض خطيرة لا تتجاهلها:

انسداد الأنف وإفرازات صفراء.

صداع قوي حول العينين والجبهة.

ضغط مؤلم في الوجه مع عطس متكرر.

 

7 حلول طبيعية مذهلة من خبراء الأنف والأذن:

بخار "ساحر" يفتح الأنف خلال 5 دقائق:

اخلط ماء مغليًا مع قطرات من زيت النعناع أو الكافور.

تنفس البخار تحت منشفة لمدة 10 دقائق (كررها مرتين يوميًا).

 

سر الطريقة "القديمة" لغسل الأنف بالماء والملح!

اخلط ملعقة ملح + ماء دافئ واستخدم سرنجة لتنظيف الأنف.

هذه الطريقة تزيل 90% من البكتيريا العالقة.

 

مشروب "سحري" يذيب المخاط فورًا:

اشرب ماءً دافئًا مع زنجبيل + عسل + ليمون كل ساعتين.

 

كمادات "تذيب الألم" في 15 دقيقة:

ضع منشفة دافئة على وجهك (خاصة منطقة الجيوب) لتخفيف الضغط.

 

تجنب المكيف بهذه الحيلة البسيطة:

اضبط المكيف على 24 درجة مئوية كحد أدنى.

استخدم مرطب هواء لتعويض الجفاف.

 

وسادة "سرية" تمنع انسداد الأنف ليلًا:

ارفع رأسك بوسادتين أثناء النوم لتصريف المخاط.

 

أطعمة "محظورة" وأخرى "مفاجئة" تنقذك!

أكلها الآن: ثوم، كركم، فلفل حار، زنجبيل.

تجنبها فورًا: ألبان، سكريات، أطعمة مقلية.

 

متى يجب الذهاب للطبيب فورًا؟:

إذا استمر الصداع أكثر من 10 أيام.

إذا ظهرت حمى فوق 38 درجة أو انتفاخ حول العينين.

 

الخلاصة:

لا تدع زكام الصيف يفسد عليك فرحتك. جرب هذه الوصفات الطبيعية قبل اللجوء للأدوية، واستمتع بصيف خالٍ من الآلام.

المصدر

مساحة نت ـ أمل علي


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

اول صورة لمقتل بن عديو في شبوة

كريتر سكاي | 751 قراءة 

عاجل:هبوط غير متوقع باسعار الصرف الان

كريتر سكاي | 671 قراءة 

سعر الريال السعودي في عدن وحضرموت اليوم الثلاثاء 29 يوليو 2025

المشهد العربي | 542 قراءة 

لم يكشفه الفيلم: الزوكا قُتل بوحشية ورأس صالح ثأرًا لحسين.. ورأس طارق انتقامًا لدماج وهنا قاتلهم

جهينة يمن | 516 قراءة 

عاجل:اطلاق سراح القيادي الزايدي بالمهرة وتوجهه الى هذه الدولة

كريتر سكاي | 495 قراءة 

عاجل : قوة عسكرية وقبلية ترافق موكب الشيخ محمد بن احمد الزايدي اثناء اطلاق سراحه ومغادرته ديوان عام محافظة المهرة

المشهد الدولي | 462 قراءة 

تفجيران يستهدفان طقمين تابعين للمقاومة الوطنية أثناء توقفهما في مناطق مدنية بمدينة المخا والتربة

حشد نت | 459 قراءة 

اول صورة لمقتل بن عديو في شبوة

جهينة يمن | 416 قراءة 

اغتيال نجل شقيق محافظ شبوة الأسبق برصاص مسلحين مجهولين في سوق حبان

يني يمن | 388 قراءة 

وساطة قبلية تنجح في إطلاق سراح الشيخ محمد الزايدي بهذه الشروط

صوت العاصمة | 370 قراءة