فوائد الهيل/ تقليل التوتر ودعم صحة القلب وأشياء اخرى

آ 

تعد حبوب الهيل، أو الحبهان، من أبرز التوابل التي تحمل فوائد صحية متعددة، إذ تحتوي على عناصر غذائية وخصائص علاجية مفيدة لجسم الإنسان.

آ 

تساهم حبوب الهيل في مكافحة البكتيريا في الجسم، وتحمي الفم من الجراثيم المسببة لتسوس الأسنان، مما يعزز قوة الأسنان ويقي من رائحة الفم الكريهة وأمراض الفم.

آ 

إضافة إلى ذلك، تساعد حبوب الهيل على خفض ضغط الدم تدريجيًا وإدرار البول، مما يدعم صحة القلب والجهاز البولي.

آ 

كما أن للهيل تأثيرًا إيجابيًا في تقليل الاضطرابات المزاجية والنفسية، حيث يساعد على تخفيف مشاعر الحزن والاكتئاب، ويقلل من الإجهاد التأكسدي بفضل محتواه من مضادات الأكسدة الصحية.