مكملات غذائية يجب على مرضى القلب تجنبها

يلجأ العديد إلى المكملات الغذائية معتقدين أنها غير ضارة، قليل من زيت السمك للقلب، أو منشط عشبى للطاقة أو أقراص فيتامين لسد الفجوات، لكن بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب، فإن تناول المكمل الغذائى الخاطئ بجرعة خاطئة أو مع بعض أدوية القلب يمكن أن يسبب ضررًا حقيقيًا.

ووفقا لتقرير موقع NDTV فأن بعض الأعشاب تغير طريقة تحلل الأدوية في الجسم بحيث يصبح الدواء ضعيفًا جدًا أو قويًا جدًا، وهذا أمر خطير بشكل خاص مع مميعات الدم وبعض أدوية قصور القلب أو مضادات عدم انتظام ضربات القلب، إلى جانب ذلك لا يتم تنظيم المكملات الغذائية بالطريقة التى يتم بها تنظيم الأدوية، تختلف الفعالية وقد تكون الملصقات خاطئة وبعض المنتجات ملوثة بأدوية غير معلنة أو معادن ثقيلة، هذا الغموض مهم عندما تكون هوامش السلامة صغيرة، كما هو الحال في أمراض القلب.

المكملات الغذائية التي يجب عليك تجنبها كمريض قلب

1. المكملات الغذائية التي تغير تخثر الدم

يمكن أن تزيد المكملات الغذائية، مثل الجنكة، والثوم بجرعات عالية، وزيت السمك (بجرعات عالية)، من خطر النزيف، خاصةً عند تناولها مع مميعات الدم أو الأدوية المضادة للصفيحات (الأسبرين)، وتظهر الدراسات وتحليلات الأتراب الكبيرة زيادة في حالات النزيف عند تناول مستخلصات عشبية مثل الجنكة مع مضادات التخثر، إذا كنت تتناول مميعات الدم فلا تتناولها دون موافقة الطبيب.

2. مكملات البوتاسيوم

غالبًا ما يتناول مرضى قصور القلب مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، وحاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين، أو بعض مدرات البول، وجميعها قد ترفع مستوى البوتاسيوم، ووفقًا للدراسات قد تؤدي حبوب البوتاسيوم الزائدة أو الأملاح العشبية الغنية بالبوتاسيوم إلى فرط بوتاسيوم الدم، وهو ارتفاع خطير في مستوى البوتاسيوم، قد يؤدي هذا إلى عدم انتظام ضربات القلب ونوبات قلبية مفاجئة، إذا لم تتم مراقبة مستوى البوتاسيوم أو وظائف الكلى لديك، فتجنب المكملات الغذائية التي ترفع مستوى البوتاسيوم.

3. الفيتامينات عالية الجرعة

تشير بيانات دراسات واسعة النطاق إلى أن تناول فيتامين E بجرعات عالية لا يقي من أمراض القلب، بل قد يزيد من خطر الإصابة بقصور القلب لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف وظائف القلب، لذا التزم بالجرعات التي يوصي بها الطبيب.

4. الأعشاب المنشطة ومنتجات إنقاص الوزن

تزيد المنشطات من معدل ضربات القلب وضغط الدم، وقد ربطت بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية والوفاة المفاجئة تحذر المنظمات الصحية من المنشطات لسميتها القلبية الوعائية.

الإجراءات التى يجب اتباعها دائمًا من أجل سلامتك

أخبر الطبيب عن كل حبة دواء أو مسحوق أو منشط تتناوله بما فى ذلك الأدوية العشبية والعلاجات المنزلية والحبوب المستوردة.

لا تتوقف عن تناول أدوية القلب الموصوفة لك "لمحاولة" تناول مكمل غذائي دون موافقة طبيبك.

اسأل الصيدلي عن التفاعلات الدوائية، حيث إن العديد من المستشفيات لديها فحوصات تفاعل الأدوية.

تجنب تناول جرعات كبيرة من الفيتامينات أو المعادن الفردية ما لم يتم إثبات وجود نقص من خلال اختبارات الدم.

إذا كنت تعاني من قصور في القلب، أو تتناول أدوية لتسييل الدم، أو تعاني من أمراض الكلى، فكن حذرًا للغاية، واستشر طبيبك قبل تناول أي شيء جديد.

يمكن أن تساعد المكملات الغذائية في علاج النقص الحقيقي، لكنها تعتبر سلاحًا ذا حدين لمرضى القلب، أخطر هذه المشاكل هي التفاعلات مع أدوية القلب، والمكملات الغذائية التي تؤثر بشكل مباشر على معدل ضربات القلب، أو ضغط الدم، أو تخثر الدم، أو مستويات البوتاسيوم، لا تصف المكملات الغذائية بنفسك إذا كنت تعاني من أمراض القلب؛ استشر طبيب القلب والصيدلي.