أطعمة ومشروبات تجنبها عند تناول المضادات الحيوية

     
يمن ديلي نيوز             عدد المشاهدات : 307 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
أطعمة ومشروبات تجنبها عند تناول المضادات الحيوية

 

يمن ديلي نيوز:

الأسبوع الحالي يتوافق مع أسبوع التوعية بمقاومة المضادات الحيوية، خلال الفترة من 18 حتى 24 نوفمبر، حيث تكمن خطورة مقاومة المضادات الحيوية  عندما تتغير البكتيريا لمقاومة المضادات الحيوية التي كانت تستخدم لعلاجها بشكل فعال.

وفيما يلى حسب موقع ” healthxchange”، نتعرف في التقرير التالى على المشروبات التي يفضل تجنبها عند تناول المضاد الحيوى.

المشروبات التي تحتوي على الكافيين والشوكولاتة

بينما يجعلك القهوة في حالة يقظة، يتعين على جسمك تكسيرها للتخلص منها، يمكن لبعض المضادات الحيوية تغيير الطريقة التي يعالج بها جسمك الكافيين، مما يؤدي إلى إبطاء تكسيره، ويمكن أن يتسبب هذا في شعورك بالتوتر أو الصداع.

منتجات الألبان

القلق بشأن منتجات الألبان يرجع بشكل خاص إلى محتواها من الكالسيوم، والذي يمتد أيضًا إلى الأطعمة أو المكملات الغذائية المدعمة بالكالسيوم، فعندما يكون الكالسيوم في المعدة والأمعاء في نفس الوقت مع بعض المضادات الحيوية، فإنه يمكن أن يرتبط بهذه الأدوية ويمنع امتصاصها، وإذا تم امتصاص كمية أقل من الدواء، فمن غير المرجح أن يكون فعالاً.

لازال بإمكانك تناول الحليب أو مكملات الكالسيوم، ولضمان ذلك يوصى بتناول المنتجات الغنية بالكالسيوم قبل ساعتين على الأقل أو بعد ست ساعات من تناول المضاد الحيوي.

الأطعمة الحارة

من بين الأطعمة التي يجب عليك تجنبها أو التقليل منها أثناء تناول المضادات الحيوية، وذلك لأن الإسهال والغثيان من الآثار الجانبية الشائعة لبعض المضادات الحيوية.

الأطعمة الحمضية

تؤثر مستويات الحموضة على امتصاص الأدوية داخل الجهاز الهضمي، فعند تناول أطعمة عالية الحموضة، قد لا يتم امتصاص بعض الأدوية بشكل جيد، ولضمان فعالية دوائك قدر الإمكان، قد يكون من المفيد تجنب أو الحد من المشروبات الغازية وصلصة الطماطم والحمضيات وغيرها من المنتجات ذات مستويات الحموضة العالية، كما يمكن أن ترتبط هذه الأطعمة أيضًا باضطراب المعدة وعسر الهضم.

الأطعمة المصنعة والسكرية

تناول المزيد من الأطعمة المصنعة والأطعمة التي تحتوي على سكر مضاف يمكن أن يقلل من قدرة جسمك على مكافحة العدوى، فيمكن أن تؤدي مستويات السكر المرتفعة في الدم إلى إضعاف وظيفة الخلايا المناعية لديك وزيادة احتمالية الإصابة بالعدوى الثانوية مثل عدوى الخميرة، تفقد الأطعمة المعالجة العديد من العناصر الغذائية المفيدة التي يحتاجها أجسامنا لدعم الاستجابة المناعية ومحاربة العدوى.

تحدث مقاومة المضادات الحيوية عندما تتغير البكتيريا بحيث لا تتمكن الأدوية المضادة للبكتيريا من قتلها أو إيقاف نموها، ونتيجة لذلك، يصبح علاج العدوى البكتيرية صعبًا للغاية.

مرتبط

الوسوم

مضاد حيوي

التهابات

نسخ الرابط

تم نسخ الرابط


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

بعد وصول الريال السعودي إلى 380 أمام الريال اليمني في عدن.. ما حقيقة الوديعة السعودية؟

عدن نيوز | 1588 قراءة 

مجموعة هائل سعيد أنعم تكشف أسباب عدم تخفيض أسعار منتجاتها حتى الآن

تهامة 24 | 968 قراءة 

عاجل:اخر مستجدات اسعار صرف العملات الان

كريتر سكاي | 951 قراءة 

عاجل:توضيح رسمي قبل قليل بشأن أسعار صرف العملات

كريتر سكاي | 930 قراءة 

أسعار صرف الريال اليمني مساء السبت 2 أغسطس 2025

عدن تايم | 850 قراءة 

هبوط مفاجئ للريال السعودي في عدن وحضرموت.. الأسواق تترقب

المرصد برس | 620 قراءة 

استقرار الريال اليمني يكشف خطة سعودية لتوحيد المؤسسات المالية بين عدن وصنعاء

جنوب العرب | 581 قراءة 

الأمن يطيح بجاسوس حوثي في مركزي عدن خلال مهمة تجسسية

تهامة 24 | 553 قراءة 

توقعات سارة لكافة اليمنيين بشأن هبوط أسعار صرف العملات

كريتر سكاي | 468 قراءة 

خبير اقتصادي يبشر المواطنين بمرحلة جديدة لتحرير الاقتصاد من السيطرة الاحتكارية

تهامة 24 | 418 قراءة