كشف أخصائي تغذية عن أربعة مشروبات طبيعية تساهم في تقليل دهون الكبد وتحسين عمله، مشددًا على أهمية دمجها ضمن الروتين اليومي.
وأوضح أن الشاي الأخضر يساعد على تخفيف الدهون المتراكمة، فيما تعد القهوة العضوية من الخيارات المفيدة للكبد شرط تناولها دون إضافة سكر. كما أشار إلى دور الشمندر في دعم صحة الكبد، بينما يُعتبر شاي الكركم من أبرز المشروبات الفعالة في هذا الجانب.
ونصح الأخصائي باختيار مشروب واحد على الأقل يوميًا أو تكراره مرتين، مع الالتزام بتقليل الكربوهيدرات والسكريات وخفض الوزن، إضافة إلى تجنّب العصائر الصناعية، لضمان نتائج أفضل في الحد من دهون الكبد.
تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
أجمع سفراء الدول الخمس دائمة العضوية في مجلس الأمن، على رفض أي تصعيد جديد للصراع في اليمن. جاء ذلك خ
ماهي مستجدات قرارات اللواء عيدروس الزُبيدي ؟ ولماذا يغادر الامارات متوجها الى الرياض ؟وهل يوافق الرئ
المكتب السياسي للمقاومة الوطنية يصدر بيان على مستجدات الاحداث الاخيرة عقب قرارات اللواء عيدروس الزُب
الإمارات تحرك ملفات الإقالة في اليمن وتجهز خليفة للعليمي صعدت الإمارات، الأربعاء، ضغوطها على المجل
كشفت صحيفة الأمناء، نقلاً عن مصادر دبلوماسية مطلعة، أن سفراء دول الرباعية (السعودية، الإمارات، الولا
خرج الإنقسام الحاصل داخل مجلس القيادة الرئاسي في اليمن، إلى السطح، بعد تصريحات مفاجئة قالها عضوا الم
وصل قبل قليل سته من قيادات المجلس الرئاسي الى العاصمة السعودية الرياض. ووصل قيادات المجلس بدعوة خاصة
سعر مفاجئ للريال اليمني أمام الدولار والسعودي.. الأسعار اليوم شهدت أسواق الصرف في مناطق سيطرة الحك