ارتفاع ضغط الدم الشديد أو الذى يحدث بدون أعراض، يظهر عندما تكون قراءات ضغط دمك مرتفعة للغاية - عادةً عند أو أعلى من ١٨٠/١١٠ ملم زئبق، ولكنك لا تشعر بأي أعراض، وفي الأساس، يكون ضغط دمك مرتفعًا للغاية، لكنك تشعر بأنك طبيعي تمامًا، لا تعانى من صداع، ولا ألم في الصدر، ولا دوار ولا شيء، وهذه الحالة تسمى غالبًا بـ"القاتل الصامت" لأنها قد تُسبب ضررًا خفيفًا، أحيانًا لسنوات، قبل ظهور أي أعراض واضحة وشديدة، وفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف انديا".

لماذا يحدث ذلك؟

في أغلب الأحيان، يظهر ارتفاع ضغط الدم الشديد بدون أعراض لدى الأشخاص الذين يعانون بالفعل من ارتفاع ضغط الدم ولكنهم لا يسيطرون عليه، وغالبًا بسبب تجاهلهم للأدوية أو مواعيد الطبيب، وأحيانًا تكون هناك أسباب أخرى، مثل بعض أمراض الكلى، أو المشاكل الهرمونية، أو الأدوية، ولكن في معظم الحالات، يكون السبب ببساطة ارتفاع ضغط الدم المزمن وغير المنضبط.

من هم الأشخاص الأكثر عُرضة للخطر؟

تعتبر هذه الحالة من ارتفاع ضغط الدم شائعة لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط (وهو شائع لدى أولئك الذين كانت قراءات ضغط الدم لديهم مرتفعة لفترة من الوقت)، وكبار السن، والأشخاص الذين لديهم عادات نمط حياة غير صحية (مثل التدخين، والإفراط في تناول الملح، ونمط الحياة المستقرة)، وأولئك الذين لا يلتزمون بتناول جرعات الأدوية الموصوفة له في موعدها المحدد، والأشخاص الذين يعانون من حالات أخرى مثل مرض السكر أو أمراض الكلى المزمنة.

لماذا تُشكل هذه الحالة مصدر قلق كبير على الصحة؟

عندما يكون ضغط الدم مرتفعًا إلى هذا الحد، حتى لو كنت تشعر أنك بخير، فإن أعضاءك تتأثر به بهدوء، وبمرور الوقت، يمكن لهذا الضغط الشديد أن يُلحق الضرر بأجهزة جسمك.. على النحو التالى:

يُهدد صحة قلبك، مما يؤدي إلى نوبة قلبية أو قصور في القلب.

يُضعف أو يُفجر الأوعية الدموية في الدماغ، مما يُسبب سكتة دماغية.

يُلحق الضرر بكليتيك، مما يؤدي إلى فشل كلوي.

يُدمر الأوعية الدموية الدقيقة في عينيك، مما قد يُسبب فقدان البصر.

يزيد من خطر الإصابة بتمدد الأوعية الدموية (تضخم الشرايين أو ضعفها وقد تتمزق فجأة وتُسبب الوفاة فورًا).

ماذا يجب عليك أن تفعل؟

يعتبر فحص الدم بانتظام هو الطريقة الوحيدة لمعرفة للسيطرة على مستويات الضغط لديهم هو فحصه بشكل دوري، سواءً لدى الطبيب أو حتى في المنزل، وإجراء الفحوصات السنوية التي تعتبر مهمة للجميع، وإذا كان لديك تاريخ عائلى من الإصابة بارتفاع ضغط الدم، فقد تحتاج إلى مراقبة دورية.

حتى لو كنت تشعر بتحسن، فإن ارتفاع ضغط الدم بشكل خطير يتطلب اتخاذ إجراء على الفور، فإذا قمت بفحص ضغطك فجأة ووجدته أعلى من 180/110 ملم زئبق (بدون أعراض)، فلا داعي للذعر، ولكن لا تتجاهله، اجلس بهدوء، واسترح لمدة 5 دقائق، ثم افحص مرة أخرى، فإذا كان لا يزال مرتفعًا، فيجب زيارة الطبيب فورًا.

يُعدّ عدم تناول أدوية ضغط الدم أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بارتفاع ضغط الدم الشديد بدون أعراض، لذلك إذا كنت تعاني من النسيان، فتحدث إلى طبيبك حول أنظمة علاجية أسهل أو استخدام تذكيرات على هاتفك