تفاصيل الخبر | اهم الاخبار
في يوم واحد فقط.. 3 مشروبات "سحرية" تنظف جسمك من السموم بدون أدوية أو مكملات
63 قراءة  |

هل تشعر بالخمول، التهيّج، أو ثقل في جسمك دون سبب واضح؟ ربما يكون جسدك يرسل إشارات لطلب "تطهير داخلي".

الخبر الجيد؟ لا حاجة لمكملات غالية أو "ديتوكس" صناعي.

الخبر الأجمل؟ هناك 3 مشروبات طبيعية يمكنك تحضيرها في مطبخك تنقّي جسمك من السموم في أقل من 24 ساعة، وفقًا للعلاجات الهندية التقليدية المعروفة بفعاليتها منذ قرون.

 

ماء الكمون الدافئ – تنظيف من أول رشفة

بذور الكمون الصغيرة تخبّئ طاقة هائلة.

عند غليها في الماء وشربها دافئة، تُساعد في:

تسريع الهضم

تخفيف الانتفاخ

تحفيز الأيض

تنظيف الجسم بلطف

نقّها ليلاً، واشربها صباحاً على الريق لتحصل على بداية يوم خفيفة ومنعشة. مذاقها الترابي الدافئ مثالي بعد وجبة ثقيلة أو صباح مزدحم.

 

شاي الكزبرة – "حمّام داخلي" للجسم:

ليست مجرد توابل! عند نقع بذور الكزبرة أو أوراقها في ماء دافئ، تحصل على مشروب منعش بطعم حامضي خفيف يساعد على:

دعم الكلى

تنقية الأمعاء

تقليل الالتهابات

طرد السموم من الخلايا

الكزبرة غنية بمضادات الأكسدة، وتعد جرعة طبيعية لمقاومة الشعور بالتعب والثقل.

 

شاي الزنجبيل والريحان المقدس – مشروب التوازن والمزاج

الريحان المقدس (تولسي) مكوّن مقدّس في الطب الهندي، يشتهر بقدرته على:

مكافحة التوتر

دعم الكبد

موازنة الهرمونات

عند مزجه مع شرائح الزنجبيل الطازج، تحصل على شاي دافئ ومهدئ يُنقّي الجسم ويُنعش الذهن. هذا المشروب لا يُطرد السموم فقط، بل يعيد التوازن لمزاجك بالكامل.

 

خلاصة:

لا تحتاج أكثر من 24 ساعة، ولا أكثر من مطبخك.

ابدأ يومك بكوب من الكمون، استمتع بانتعاش الكزبرة، واختتمه بشاي الزنجبيل والتولسي… وستشعر بجسمك يشكرك من الداخل.

المصدر

مساحة نت ـ رزق أحمد

Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك
يني يمن | 505 قراءة 

في خطوة قد تغيّر ملامح أزمة الكهرباء في اليمن، كشف القائم بأعمال السفير الصيني في اليمن، شاو تشنغ، ع


كريتر سكاي | 473 قراءة 

قال المحلل الاقتصادي عبدالحميد المساجدي إن قرار منع التعاملات بالعملة الأجن


العاصفة نيوز | 436 قراءة 

دفعت مليشيا الحوثي الإرهابية، بتعزيزات عسكرية كبيرة إلى مناطق التماس، وكثفت تعزيز تحصيناتها ومواقعها


يني يمن | 403 قراءة 

حافظ الريال اليمني على استقراره مقابل العملات الأجنبية في المناطق الخاضعة لسيطرة الحكومة الشرعية، بد


كريتر سكاي | 400 قراءة 

أصدر الحوثيون في العاصمة صنعاء، اليوم، مذكرة ضبط وإحضار بحق الفنان اليمني ا


المرصد برس | 361 قراءة 

أعلنت السلطات السعودية عن سياسة جديدة تتعلق بإجراءات ترحيل المقيمين، تتضمن استثناءات تمنع


شمسان بوست | 354 قراءة 

شمسان بوست / خاص: أعلن مدير أمن محافظة أبين، العميد علي ناصر أبو مشعل الكازمي، عن مهلة لا تتجاوز 72


كريتر سكاي | 350 قراءة 

علّقت الناشطة اليمنية الحائزة على جائزة نوبل للسلام، توكل كرمان، على ظهور أ


ديفانس لاين | 292 قراءة 

سارعت الجماعة جهودها لإعادة تأهيل البنى العسكرية والأمنية التي طالتها الهجمات الأمريكية..


مأرب برس | 264 قراءة 

أعلنت شركة النفط اليمنية في عدن عن خفض جديد في أسعار المشتقات النفطية، شمل البنزين المستورد والمحسن،