هل يمكن لواقي الشمس أن يحل محل كريم النهار؟

أصبح واقي الشمس من أساسيات العناية اليومية بالبشرة، لكنه لا يُعتبر بديلاً كاملاً لكريم النهار في جميع الحالات. فلكل منهما وظيفة مختلفة؛ إذ يعمل كريم النهار على ترطيب البشرة وتقوية حاجزها الطبيعي، بينما يختص الواقي بحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية المسببة للتصبغات وعلامات الشيخوخة المبكرة.

ويرى خبراء العناية بالبشرة أن بعض أنواع الواقي الحديثة قد تكفي وحدها، خاصة للبشرة الدهنية أو المختلطة، لاحتوائها على مكونات مرطبة ومهدئة. أما البشرة الجافة أو الحساسة فتحتاج غالباً إلى كريم نهار إضافي يمنحها تغذية أعمق وحماية أفضل من الجفاف.

كما يؤكد المختصون أن كريمات النهار التي تحتوي على SPF لا توفر حماية كافية بمفردها، لذلك يبقى استخدام واقي شمس مخصص خطوة ضرورية ضمن الروتين اليومي للحفاظ على صحة البشرة ونضارتها.