الخيال يحرك الجسم: كيف يصدق دماغك أفكارك

الدماغ لا يفرق بين الواقع والخيال عاطفيًا، فالتفكير السلبي يطلق هرمونات التوتر، والإيجابي يحفز السعادة، ما يجعل العقل والخيال ساحة تأثير حقيقي على الجسد.