يمكن أن يتطور ارتفاع سكر الدم تدريجيًا وعلى مدار سنوات، وعدم الانتباه إلى الأعراض المبكرة للمرض، يمكن أن يؤدى إلى عدد من المضاعفات الصحية التى توثر على أعضاء الجسم المختلفة، مثل العينين والقلب والكلى والقدمين .
ونشر موقع "Very well health"، مجموعة من العلامات المبكرة لارتفاع سكر الدم، والتى من الضرورى الانتباه إليها لتفادى المضاعفات الناتجة عن المرض.
11 علامة تحذيرية لارتفاع سكر الدم
العطش المفرط
تساعد الكلى على تنظيم سكر الدم عن طريق تصفية الجلوكوز وإعادة امتصاصه، لذا فإن البول الصحي يحتوي على نسبة قليلة جدًا من الجلوكوز أو خالٍ منه، عندما يكون سكر الدم مرتفعًا جدًا، تعمل الكلى بجهد أكبر لإزالة الفائض، وتسحب السوائل من أنسجة الجسم لتخفيف السكر وإخراجه، مما يؤدى إلى الجفاف وزيادة العطش.
لذلك فإن جفاف الفم المستمر أو الشعور بالعطش الشديد ، رغم كثرة شرب السوائل ، قد يكون علامة على ارتفاع سكر الدم .
زيادة التبول
قد يكون الذهاب المتكرر إلى الحمام ، وخاصةً ليلًا، علامةً على ارتفاع سكر الدم، وذلك ذا لأن كليتيك تسحبان كميةً إضافيةً من الماء من أنسجتك لتخفيف السكر الزائد في الدم والتخلص منه عبر البول .
زيادة الجوع
عندما يكون هناك سكر زائد في مجرى الدم، فهذا يعني أن جسمك لا يستطيع استخدامه كوقود، وتنتهي خلاياك بنقص الطاقة، مما يجعلك تشعر بجوع أكثر من المعتاد. ومع ذلك، فإن ما تأكله مهم، فكلما زادت كمية الكربوهيدرات التي تستهلكها، ارتفع مستوى السكر في الدم.
عدم وضوح الرؤية
ارتفاع مستويات السكر يُجبر الجسم على سحب السوائل من أنسجتك، بما في ذلك عدسات عينيك. قد يؤثر هذا على قدرتك على التركيز على ما تنظر إليه، وقد يؤدي إلى ضبابية الرؤية .
التعب
تمتص خلاياك سكر الدم للحصول على الطاقة، وعندما يبقى السكر في الدم بدلًا من امتصاصه، لا تحصل خلاياك على ما يكفي منه، قد يؤدي هذا إلى شعورك بالخمول أو الإرهاق ، خاصةً بعد تناول وجبة غنية بالكربوهيدرات.
العدوى
إذا كان جهازك المناعي ضعيفًا نتيجة ارتفاع سكر الدم والإجهاد، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بالعدوى، ويعتقد أيضًا أن بعض أنواع البكتيريا تعيش بشكل أفضل في بيئات عالية السكر، لذا قد تزدهر في جسمك عندما تكون مستويات السكر لديك مرتفعة .
أمراض الجلد
جفاف الجلد وحكة الجلد والجروح أو الجروح بطيئة الشفاء، قد تكون علامة على ارتفاع سكر الدم، ومن العلامات الأخرى التي تشير إلى مقاومة الأنسولين داء الشواك الأسود، وهى حالة تتشكل فيها بقع سميكة مخملية في طيات أو تجاعيد المناطق مثل الرقبة.
تدهور الحالة المزاجية
يعتقد الباحثون أيضًا أن مستويات السكر في الدم قد تؤثر على الحالة المزاجية، ورغم الحاجة إلى مزيد من البحث، إلا أن هناك بعض الأدلة على أن ارتفاع مستويات السكر في الدم بعد الوجبات لدى مرضى السكري من النوع الثاني، قد يرتبط ببعض أعراض المزاج السلبية، مثل الانفعال .
وأشارت دراسات أخرى إلى أن ارتفاع مستويات السكر في الدم، قد يكون مرتبطًا بمشاعر الغضب والحزن بين الأشخاص المصابين بمرض السكري .
آلام المعدة
ارتفاع سكر الدم المزمن قد يؤدي إلى تلف أعصاب المعدة، وقد تسبب هذه الحالة غثيانًا وبطءًا شديدًا في الهضم، كما قد يكون ألم المعدة علامة على الحماض الكيتوني السكري، وهى حالة طبية طارئة تحتاج إلى علاج فوري.
فقدان الوزن غير المقصود
يعد فقدان الوزن غير المقصود علامةً مهمةً على ارتفاع سكر الدم، خاصةً لدى الأطفال الذين يشربون ويتبولون بكثرة، حيث يفقد العديد من الأطفال المُشخَّصين بداء السكري من النوع الأول وزنهم قبل تشخيصهم، لأن أجسامهم لا تستطيع استخدام السكر في مجرى الدم كوقود.
الخدر
تلف الأعصاب في الأطراف، يمكن أن يحدث مع مرور الوقت لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع سكر الدم، ويُسبب أعراضًا مثل الخدر أو الوخز أو الألم في اليدين أو القدمين أو الساقين.
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟
من المهم الاتصال بالطبيب عند تكرار الأعراض التالية:
ارتفاع متكرر في سكر الدم : إذا استمرت مستويات السكر لديك مرتفعة لعدة أيام متتالية، استشر طبيبك، قد يكون ذلك مؤشرًا على ضرورة تعديل علاجك.
أعراض جديدة دون تشخيص الإصابة بمرض السكري : إذا كنت تعاني من أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم، وخاصة مع عوامل الخطر مثل زيادة الوزن أو وجود تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري، فحدد موعدًا للفحص.
الإفراط في الشرب والأكل والتبول أو تغيرات الوزن لدى الأطفال : إذا بدأ طفلك فجأةً بالشرب أو الأكل أو التبول أكثر من المعتاد، أو إذا حدث تغير سريع في وزنه، يجب استشارة الطبيب، أما إذا تجاوز مستوى السكر في الدم ٢٤٠ ملج/ديسيلتر ومستويات الكيتون مرتفعة، فاذهب إلى قسم الطوارئ بأقرب مستشفى.
تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news