يعاني كثيرون من انسداد الأذن المزعج، لكن يمكن تخفيفه بسهولة في المنزل.
ينصح بالبلع، مضغ العلكة، والتثاؤب لتحريك قناة استاكيوس ومعادلة الضغط.
وفي حال استمرار الانسداد، يمكن تجربة مناورة فالسالفا أو توينبي.
إذا استمر الانسداد مع ألم أو إفرازات، يجب مراجعة الطبيب فورًا.
تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news