الإهمال في تنظيف الأسنان قبل النوم.. خطر قاتل يهدد صحة القلب

كشف تقرير طبي حديث نشره موقع “تايمز أوف إنديا” عن وجود صلة قوية بين الإهمال في تنظيف الأسنان قبل النوم وارتفاع مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية.

وأظهرت الدراسة التي شملت أكثر من 1500 مريض أن الأشخاص الذين يقتصرون على تنظيف أسنانهم صباحًا فقط يواجهون خطرًا أكبر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

ويرجع ذلك إلى تراكم البكتيريا الضارة في الفم أثناء الليل، خاصة مع انخفاض إفراز اللعاب خلال النوم، ما يؤدي إلى التهابات مزمنة يمكن أن تنتقل عبر مجرى الدم إلى القلب، مسببة التهاب بطانة القلب الداخلية، والمعروف بـ”الشغاف”، والذي قد يتسبب في حدوث نوبة قلبية.

وينصح الأطباء بضرورة تنظيف الأسنان جيدًا قبل النوم باستخدام الفرشاة والمعجون، للتخلص من بقايا الطعام التي تشكل بيئة خصبة لنمو هذه البكتيريا.

ويؤكد الخبراء أن هذه العادة الصحية البسيطة قد تساهم بشكل فعّال في حماية القلب من مخاطر صحية قد تكون قاتلة.

ويأتي هذا التحذير في وقت تتزايد فيه الأدلة العلمية التي تؤكد العلاقة الوثيقة بين صحة الفم وصحة القلب والأوعية الدموية، ما يجعل من نظافة الأسنان عنصرًا أساسيًا ضمن الإجراءات الوقائية للحفاظ على الصحة العامة.