7 أضرار خطيرة لتناول المأكولات الحارة على معدة فارغة

     
عدن تايم             عدد المشاهدات : 41 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت

7 أضرار خطيرة لتناول المأكولات الحارة على معدة فارغة

تحظى المأكولات الحارة بشعبية كبيرة حول العالم، خاصةً في المناطق الآسيوية والشرق أوسطية، لما تضيفه من نكهة قوية ومذاق مميز للأطعمة، إلا أن الإفراط الزائد

من تناولها وخصوصا علئ معده فارغه هناك

7 أضرار لتناول الأطعمة الحارة على معدة خالية من الطعام

2. زيادة حموضة المعدة: عند تناول المأكولات الحارة على معدة خالية، يرتفع إفراز أحماض المعدة، مما يزيد احتمالية الشعور بحرقة المعدة أو ما يُعرف بالارتجاع الحمضي.

3. الغثيان والقيء: الكابسيسين يمكن أن يسبب انقباضات عضلية في المعدة، تؤدي بدورها إلى الشعور بالغثيان وحتى القيء في بعض الحالات، خاصةً إذا لم تكن المعدة قد استقبلت طعامًا يمتص هذه المادة.

4. قرحة المعدة على المدى الطويل: الاستمرار في تناول الأطعمة الحارة بدون طعام سابق قد يؤدي إلى تآكل الغشاء المخاطي للمعدة بمرور الوقت، مما يُزيد خطر الإصابة بقرحة المعدة أو تفاقمها في حال وجودها مسبقًا.

5. اضطرابات في الأمعاء: يمكن أن تؤدي الأطعمة الحارة إلى زيادة حركة الأمعاء بشكل غير منتظم، ما يسبب الإسهال أو آلام القولون، خصوصًا لدى المصابين بمتلازمة القولون العصبي (IBS).

6. تأثيرات على الجهاز العصبي: تناول كميات كبيرة من التوابل الحارة قد يحفز الجهاز العصبي بشكل مفرط، ما يؤدي إلى التعرق، تسارع ضربات القلب، أو الشعور بالدوار في بعض الأحيان.

7. فقدان الشهية لاحقًا: رغم أن الطعم الحار قد يُشعر الشخص بالشبع مؤقتًا، إلا أن تناوله على معدة فارغة قد يسبب لاحقًا فقدان الشهية بسبب تأثيره المزعج على المعدة.

ونصح الأطباء أن يكون ذلك بعد تناول وجبة خفيفة أو رئيسية، وليس على معدة فارغة، لتفادي هذه الأضرار المحتملة. كما يُنصح الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة أو القولون بتقليل تناول الأطعمة الحارة بشكل عام.


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

استقالة مفاجئة لمسؤول رفيع في الشرعية تُربك المشهد السياسي

نيوز لاين | 519 قراءة 

مواجهة شرسة بين يمنيين وكفيلهم السعودي والنهاية مدهشة

نيوز لاين | 401 قراءة 

البنك المركزي بصنعاء يثبت أسعار الصرف عند هذه الحدود

يمن إيكو | 367 قراءة 

جماعة الحو ثي تصاب بالذعر والهلع عقب تعرض قيادي حوثي كبير لهذا الامر

كريتر سكاي | 328 قراءة 

50 قذيفة وصاروخا أسقطتها مقاتلات إسرائيلية على موانئ ومحطة كهرباء والسفينة "غالاكسي ليدر" في اليمن والحوثيون يردون بصاروخين تفاصيل

المشهد الدولي | 319 قراءة 

جدل واسع بعد بيع منتجات غير لائقة داخل مدرسة للبنات… وأولياء الأمور يطالبون بالتحقيق

نيوز لاين | 315 قراءة 

إسرائيل تُغرق غالاكسي ليدر وتُمطر الحديدة بـ53 قنبلة في تصعيد غير مسبوق ضد الحوثيين

مأرب برس | 300 قراءة 

عدن: مستجدات كهرباء عدن حتى صباح الاثنين 7 يوليو 2025

عدن تايم | 274 قراءة 

جيش الدفاع الإسرائيلي يعلن تفاصيل ومواقع ضربات قال عنها موجعة للحوثيين

المشهد اليمني | 265 قراءة 

تخدير طالبة يمنية واغتصابها بالمدرسة!

نيوز لاين | 254 قراءة