كارثة صامتة داخل جسدك.. 3 عادات يومية تدمر كبدك وتؤدي إلى تليفه دون أن تدري

     
مساحة نت             عدد المشاهدات : 51 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
كارثة صامتة داخل جسدك.. 3 عادات يومية تدمر كبدك وتؤدي إلى تليفه دون أن تدري

تليف الكبد ليس مرضًا يظهر فجأة، بل هو نتيجة سنوات من الإهمال، وسلوكيات يومية قد تبدو "عادية"، لكنها تقتل هذا العضو الحيوي بصمت.

في حديثه عبر برنامج "ربي زدني علمًا", كشف الدكتور حسام موافي عن ثلاث ممارسات خطيرة تفتك بالكبد وتزيد خطر إصابته بالتليّف، محذرًا من الاستهانة بها.

 

الإفراط في اللحوم الحمراء:

الكبد يئن تحت وطأتها

تناول اللحوم الحمراء بكثرة يشكّل عبئًا هائلًا على الكبد، خاصةً مع وجود دهون زائدة في الجسم. الدكتور موافي شدد على أن هذا السلوك ليس مجرد عادة غذائية، بل خطر حقيقي على الحياة، لا سيما لمرضى الكبد الذين يجب أن يمتنعوا عنها تمامًا.

 

تناول الأدوية دون وصف طبي:

دواؤك قد يكون سمّك

مضادات حيوية، مسكنات، أدوية "عادية" يستخدمها كثيرون دون وعي... لكنها قد تؤدي إلى رفع إنزيمات الكبد بشكل خطير، وتدفعه إلى حافة التليف دون إنذار مسبق.

 

الصيام العشوائي:

حسن النية لا يكفي

الصيام دون إشراف طبي قد يؤدي إلى مضاعفات شديدة، خصوصًا إذا كان الجسم لا يحصل على تغذية كافية. الكبد لا يتحمّل الحرمان الطويل، ما قد يُسرّع من تلف أنسجته.

 

تحذير من الإهمال القاتل

الدكتور موافي شدد على أهمية:

ضبط مستويات السكر في الدم

تجنّب الأطعمة المقلية والمصنّعة

اتباع نظام غذائي متوازن وصحي

الكبد ليس مجرد عضو داخلي، بل هو حارسك الصامت. إهماله قد يقودك إلى أمراض قاتلة لا رجعة فيها.

المصدر

مساحة نت ـ أمل علي


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

ارتفاع طفيف في أسعار الدولار والريال السعودي مقابل الريال اليمني بأسواق عدن الأحد 3 أغسطس 2025

عدن نيوز | 1126 قراءة 

دولة عظمى تقف خلف تعافي الريال اليمني.. هددت كبار الصرافين ومصدر حكومي يكشف الكواليس

نيوز لاين | 1046 قراءة 

في القاهرة.. نجل الرئيس اليمني الراحل علي عبدالله صالح يحتفل بزفافه وسط حضور سياسي واجتماعي بارز

يني يمن | 1005 قراءة 

مباشر من محلات الصرافه .. أسعار صرف الريال اليمني مقابل العملات الأجنبية..!

عناوين بوست | 925 قراءة 

عاجل:هيوط جديد باسعار الصرف الان

كريتر سكاي | 905 قراءة 

الصرف يستقر عند سعر جديد في عدن ومأرب وصنعاء

مأرب برس | 608 قراءة 

الريال اليمني ينتعش.. مكاسب متواصلة في عدن خلال تعاملات اليوم (السعر الآن)

مساحة نت | 562 قراءة 

سعر صرف الريال اليمني مقابل الدولار والريال السعودي في صنعاء وعدن لليوم الأحد

شبكة اليمن الاخبارية | 555 قراءة 

آخر تحديث لسعر صرف الريال اليمني مقابل العملات الأجنبية لهذا اليوم الأحد 3 أغسطس

العاصفة نيوز | 473 قراءة 

أسعار صرف الريال اليمني مقابل السعودي والدولار في صنعاء وعدن ومأرب اليوم الأحد 3 أغسطس 2025م

بران برس | 455 قراءة