هل الترمس يرفع هرمون الذكورة؟

     
جهينة يمن             عدد المشاهدات : 81 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
هل الترمس يرفع هرمون الذكورة؟

يُعد الترمس من أشهر التسالي التي يفضل الكثيرون تناولها خلال عيد الفطر، نظرًا لمذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية، لكن هل يساهم في رفع هرمون الذكورة؟

أوضح الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، أن الترمس يحتوي على عناصر غذائية تعزز الصحة الجنسية لدى الرجال وترفع من مستويات هرمون التستوستيرون، مما يجعله مفيدًا للخصوبة.

وأشار ناجي إلى أن الترمس غني بعنصر الزنك، وهو معدن أساسي لتحفيز إنتاج هرمون الذكورة وزيادة جودة وعدد الحيوانات المنوية، كما يساعد على تحسين الانتصاب عن طريق تعزيز تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الأطراف، شرط أن يكون جزءًا من النظام الغذائي المستمر وليس مجرد تناول لمرة واحدة قبل العلاقة الحميمة.

وأضاف أن الترمس يعتبر مكافحًا للضعف الجنسي، نظرًا لاحتوائه على معادن وفيتامينات مهمة، بالإضافة إلى دوره في خفض مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، مما يساهم في تحسين تدفق الدم داخل الشرايين ودعم صحة القلب.

ونصح استشاري التغذية العلاجية بتناول الترمس باعتدال، لتجنب أي اضطرابات هضمية مثل الإمساك أو الإسهال والانتفاخ، مشددًا على ضرورة تناوله دون إضافة الملح، لتفادي احتباس السوائل في الجسم.


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

الكريمي يعلن سعر جديد لصرف الدولار والسعودي.. والريال اليمني يقفز بقوة لأرقام غير متوقعة

نافذة اليمن | 1237 قراءة 

الانفجار قادم من صنعاء وعمق الحوثيين.. والقبائل تقترب من ساعة الصفر

نافذة اليمن | 704 قراءة 

الإطاحة بزعيم هذه الدولة برعاية أمريكا وبريطانيا

نيوز لاين | 619 قراءة 

اليمن يشهد إعلاناً رسمياً لجيش جديد وتحرك ميداني لأولى وحداته

المرصد برس | 436 قراءة 

طائرات ضخمة تحط في مطار صنعاء وسط ترقب دولي

نيوز لاين | 393 قراءة 

عاجل:بنك كبير يحدد سعر الدولار ١٨٦٤ الان بعدن

كريتر سكاي | 378 قراءة 

5 اسباب وراء سر قوة الريال اليمني أمام الدولار.. تبقى خطوة واحدة لتوحيد عملة صنعاء وعدن

نيوز لاين | 359 قراءة 

الريال اليمني يستهل تعاملات اليوم السبت بالانخفاض

نافذة اليمن | 346 قراءة 

الغباري  يكشف سبب حكم الإعدام بحق أحمد علي.. التفاصيل الكاملة

المرصد برس | 323 قراءة 

الريال ينتفض فجأة... هل هو بداية الخلاص الاقتصادي أم خدعة مؤقتة قبل الانهيار القادم؟

نافذة اليمن | 270 قراءة