تحذير صحي خطير: ماذا يحدث لجسمك عندما تكتم العطاس؟

     
مساحة نت             عدد المشاهدات : 74 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
تحذير صحي خطير: ماذا يحدث لجسمك عندما تكتم العطاس؟

في الوقت الذي نعتبر فيه العطاس رد فعل طبيعي لأجسامنا، إلا أن هناك من يتجنبون هذا التصرف خوفًا من الإحراج أو بسبب العادات الاجتماعية.

لكن هل فكرت يومًا في المخاطر الصحية التي قد تنجم عن كتم العطاس؟ رغم أنه يبدو كتصرف بسيط، إلا أن كتم العطس قد يحمل العديد من المخاطر التي قد تضر بجسمك بشكل غير متوقع.

تعرف على التفاصيل التي قد تجعلك تفكر مرتين قبل كتم عطستك في المرة القادمة.

 

ـ المخاطر الصحية لكتم العطاس:

عندما تشعر بالحاجة للعطس، فإن جسمك يطلق رد فعل غير إرادي لطرد الجسيمات الغريبة مثل الغبار أو الجراثيم من الجهاز التنفسي. ولكن عند محاولة كتم العطسة، يتعرض جسمك لضغط داخلي هائل قد يؤدي إلى مشاكل صحية متعددة.

في هذه الفقرة، نستعرض أبرز المخاطر الصحية الناتجة عن كتم العطاس.

 

ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم:

عند كتم العطاس، يزداد ضغط الدم بشكل مفاجئ. العطسة نفسها تسبب توترًا في الأوعية الدموية، وإذا تم كتمها، يتضاعف الضغط على الأوعية الدموية في الدماغ، مما قد يسبب زيادة مفاجئة في ضغط الدم. هذا قد يؤدي إلى حدوث صداع شديد، وفي حالات نادرة، يمكن أن يسبب انفجار الأوعية الدموية في الدماغ.

 

إصابة طبلة الأذن:

من المعروف أن العطاس يصاحبه ضغط في الأذن، وعند كتمه، لا يستطيع الهواء والخروج من الأنف بشكل طبيعي، مما قد يتسبب في تراكم الضغط داخل الأذن الوسطى.

هذا يمكن أن يؤدي إلى تمزق طبلة الأذن أو الشعور بألم حاد في الأذن.

 

تلف الأوعية الدموية في العين:

الكتم الشديد للعطس قد يؤدي إلى تمزق الأوعية الدموية في العين، مما يسبب احمرارًا أو نزيفًا في العين. في الحالات المتقدمة، قد يؤدي ذلك إلى فقدان جزئي للرؤية.

 

مشاكل في الجهاز التنفسي:

كتم العطس قد يمنع الجسم من التخلص من المهيجات والبكتيريا، مما يضع ضغطًا إضافيًا على الجهاز التنفسي. وهذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي أو تهيج الحلق.

 

ـ نصائح للتعامل مع العطس:

دعه يحدث بحرية: أفضل طريقة لتجنب المخاطر هي السماح للعطس بالحدوث بشكل طبيعي. إذا كان ذلك ممكنًا، حاول أن تبتعد عن الآخرين لتجنب نقل العدوى.

استخدام منديل: إذا كنت بحاجة إلى العطس، استخدم منديلًا لتغطية فمك وأنفك لتجنب نشر الجراثيم.

ممارسة التنفس العميق: إذا كنت تشعر بالحاجة إلى كتم العطس، حاول أخذ نفس عميق لتهدئة الجسم قبل العطس.

المصدر

مساحة نت ـ أمل علي


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

محافظ مأرب يتمرد ويرفض توريد الإيرادات إلى البنك المركزي في عدن

صوت العاصمة | 733 قراءة 

بالأسماء.. البنك المركزي يوقف تراخيص 6 منشآت وفروع شركات صرافة

تهامة 24 | 643 قراءة 

قرار عاجل من البنك المركزي اليمني يغير مصير ملايين الدولارات

عدن نيوز | 630 قراءة 

الحكومة تتحدث عن مشروع كبير يهدف لتغيير اليمن

كريتر سكاي | 622 قراءة 

من الفرح إلى الفخ: كيف استُدرج مغتربو إب في أمريكا إلى حفل زفاف عائلة صالح؟

المرصد برس | 448 قراءة 

العليمي يوجه بإنهاء تمرد عمرو بن حبريش والتشكيلات المسلحة غير القانونية في حضرموت

الأمناء نت | 402 قراءة 

أسعار صرف الريال اليمني مساء الخميس 14 أغسطس 2025

عدن تايم | 324 قراءة 

الرياض توجه صفعة قوية لـ"بن حبريش" .. هذه تفاصيلها

الأمناء نت | 312 قراءة 

مركزي عدن يوجه ضربة قاضية للحوثيين بقرار جديد (صورة)

نافذة اليمن | 286 قراءة 

توكل كرمان .. الغراب الذي يعيش على خراب اليمن

المنتصف نت | 279 قراءة