عرق النساء.. تفاصيل عن هذا المرض الشائع

صحة

يُعتبر عرق النسا (Sciatica)، من المشكلات الصحية الشائعة التي تسبب آلامًا شديدة تمتد على طول العصب الوركي، وهو أطول عصب في الجسم، يبدأ العصب الوركي من أسفل الظهر ويمتد إلى الوركين، مرورًا بالفخذين وحتى أسفل الساقين.

وعندما يتعرض العصب الوركي للضغط أو الالتهاب، ينتج عن ذلك ألم يُعرف باسم عرق النسا، والذي قد يؤثر بشكل كبير على الحركة والقدرة على ممارسة الأنشطة اليومية وفقًا لمؤسسة «مايو كلينك» الطبية.

أعراض عرق النسا

- يتميز عرق النسا بألم يبدأ من أسفل الظهر أو الأرداف ويمتد إلى الفخذ والساق، وأحيانًا يصل إلى القدم.

- يكون الألم في جهة واحدة من الجسم وغالبًا ما يزداد سوءًا مع الجلوس لفترات طويلة أو عند العطس والسعال.

- قد يعاني المصابون من إحساس بالخدر أو الوخز في الساق أو القدم، خاصة في المناطق التي يغذيها العصب الوركي.

- يمكن أن يؤدي الضغط على العصب الوركي إلى ضعف في عضلات الساق المصابة، مما يجعل المشي أو رفع القدم أكثر صعوبة.

يزداد الألم عند الحركة المفاجئة، مثل الوقوف بسرعة، الانحناء للأمام، أو حتى عند المشي لمسافات طويلة.

 بعض الأشخاص يعانون من ألم يشبه الشعور بالحرقان في منطقة الأرداف أو الساق، خاصة عند الجلوس لفترات طويلة