تعرف على فوائد «الفلفل الحار» لمرضى السكر

     
موقع الأول             عدد المشاهدات : 79 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
تعرف على فوائد «الفلفل الحار» لمرضى السكر

صحة

في السنوات الأخيرة حظي الفلفل الحار باهتمام كبير بسبب فوائده الصحية المتعددة، إذ أن فوائدة لم تعد تكمن في مذاقه المميز الحار فقط، بل أشارت دراسات علمية حديثه تؤكد على دوره المحتمل في خفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري.

وعلي حسب ما أفاد بموقع «only my health»، فأن فوائد الفلفل الحار تعود إلى مركب طبيعي داخله يعرف باسم «الكابسييت»، الذي يعتبر جزءًا من عائلة الكابسينويد، وهي مركبات كيميائية توجد في الفلفل الحار وتتميز بخواص صحية فريدة دون الطعم اللاذع الحار الذي يميز الكابسيسين.

دور الكابسييت في تحسين إدارة السكر في الدم

وفقًا للدكتور تشارلز كانتريل، رئيس قسم الأبحاث في وحدة بحوث الاستفادة من المنتجات الطبيعية بهيئة البحوث الزراعية الأمريكية، يظهر الكابسييت تأثيرات دوائية مشابهة للكابسيسين، مما يجعله خيارًا واعدًا لتطوير علاجات السكري، كما يعزز هذا المركب نقل الجلوكوز إلى خلايا العضلات، وهو أمر بالغ الأهمية لخفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني، والحد من الآثار الجانبية لبعض أدوية السكري.

وأظهرت الدراسات المخبرية أن المستخلصات الغنية بالكابسييت تقلل من تراكم الدهون، وهو أحد الآثار الجانبية الشائعة لبعض أدوية السكري مثل كما ذكرت الدكتورة شبانة خان، العالمة الرئيسية في المركز الوطني لبحوث المنتجات الطبيعية بجامعة ميسيسيبي، أن الجمع بين الكابسييت وهذه الأدوية يمكن أن يساعد في تخفيف هذه الآثار الجانبية دون التأثير على فعاليتها.

تحسين حساسية الأنسولين

ويعاني مرضى السكري من النوع الثاني من مقاومة الأنسولين، مما يجعل الجسم أقل كفاءة في خفض مستويات السكر في الدم، بالإضافة أن تشير الأبحاث إلى أن الكابسييت يعزز حساسية الأنسولين ويساعد في تحسين التحكم بمستويات السكر، وهو ما يعد خطوة إيجابية نحو تطوير علاجات طبيعية.

كيفية الاستفادة من الكابسييت

ويوجد الكابسييت بشكل طبيعي في العديد من أنواع الفلفل الحار التي تستهلك حول العالم، كما ينصح الخبراء بإدراجه في النظام الغذائي بشكل منتظم، سواء كخضار طازج أو كتوابل، للاستفادة من خصائصه الصحية، ومع ذلك، يجب مراعاة تحمل الطعم الحار وتجنب الإفراط في تناوله.


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

صحيفة اسرائيلية تتوقع مقتل رئسين عربيين ‘الاسماء’

عناوين بوست | 1067 قراءة 

غارات مفاجئة تهزّ صنعاء تصعيد إقليمي يهدد أمن الطاقة في اليمن

العين الثالثة | 958 قراءة 

اجتماع خليجي-أمريكي حاسم بالرياض لمواجهة تحديات اليمن وفرض الحل السياسي

الحدث اليوم | 710 قراءة 

صحيفة اسرائيلية تتوقع مقتل رئسين عربيين ‘الاسماء’

جهينة يمن | 605 قراءة 

لن تصدق السبب...الرياض ترفض مقترحا لإصلاح مجلس القيادة اليمني

جهينة يمن | 580 قراءة 

المقاومة الوطنية تسجل إنجازًا جديدًا في البنية التحتية بالمناطق المحررة

حشد نت | 577 قراءة 

الولايات المتحدة تكشف عن سر تسريب كشف الإعاشة والدولة الخليجية التي تقف ورائه

العاصفة نيوز | 421 قراءة 

أسعار صرف الريال اليمني مقابل السعودي والدولار في صنعاء وعدن ومأرب اليوم الأربعاء 27 أغسطس 2025م

بران برس | 420 قراءة 

جنود وضباط في الأمن والجيش يعدون لإقتحام مقر الحكومة بالعاصمة وإغلاقه بعد الكشف عن هذه الفضيحة الكبرى

الحدث اليوم | 407 قراءة 

ما حقيقة استقالة رئيس الوزراء بن بريك؟

عدن تايم | 396 قراءة