الإفراط في تناول اللحوم الحمراء يزيد من احتمالات الإصابة بالخرف

     
العاصفة نيوز             عدد المشاهدات : 29 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
الإفراط في تناول اللحوم الحمراء يزيد من احتمالات الإصابة بالخرف

العاصفة نيوز/متابعات/ د ب أ

أثبتت دراسة أمريكية أن الافراط في تناول اللحوم الحمراء، لاسيما المصنعة، لا يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية فحسب، بل قد يؤدي أيضا إلى تدهور الوظائف العقلية والإصابة بالخرف.

 

وشملت الدراسة التي اجراها فريق بحثي من كلية تي.إتش تشان للصحة العامة التابعة لجامعة هارفارد ومعهد ماساشوسيتس للتكنولوجيا في الولايات المتحدة متابعة الحالة الصحية والعادات الغذائية لقرابة 134 الف شخص بالغ على مدار 43 عاما.

 

وتبين من الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية Neurology المتخصصة في طب الأعصاب أن تناول أكثر من وجبة تحتوي على لحوم حمراء في اليوم، بما يوازي ثلاثة أوقيات من اللحوم، يزيد من مخاطر تدهور الوظائف العقلية بنسبة 16%.

 

واتضح أيضا أن تناول كمية أكثر من 2 إلى 3 أوقيات من اللحوم الحمراء المعالجة مثل اللحم المقدد أو النقانق يزيد احتمالات الإصابة بالخرف بنسبة 13%، ويرفع فرص الإصابة بتدهور الوظائف العقلية بنسبة 14%.

 

وذكر الباحثون أن كل وجبة لحوم حمراء يتناولها الشخص تزيد من شيخوخة المخ بشكل أكبر. ويقول فريق الدراسة في تصريحات نقلها الموقع الإلكتروني “هيلث داي” المتخصص في الأبحاث الطبية إن تناول وجبة تحتوي على المكسرات والخضروات بدلا من اللحوم الحمراء في اليوم تقلل احتمالات الإصابة بالخرف بنسبة 20%.

 

ويرى الباحثون أن اللحوم الحمراء ربما تضر بصحة المخ عن طريق التأثير على البكتيريا الضارة التي تنمو في الجهاز الهضمي، ولكن لا يزال يتعين إجراء مزيد من الدراسات لإثبات هذه الفرضية.


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

إدارة ترامب تكشف النقاب عن أهم دولة عربية عميلة لها في الشرق الأوسط

هنا عدن | 628 قراءة 

وزير الدولة يوجه دعوة الى ابناء العاصمة صنعاء الايام القادمة ستكون ج'حيم اسحبوا ابنائكم من الجـ' بهات

صوت العاصمة | 453 قراءة 

من مسقط...وزير الخارجية اليمني يفاجئ الجميع ويعلن عن الحل الوحيد للخروج من الازمة

جهينة يمن | 393 قراءة 

لن تصدق السبب...مرور صنعاء يوجه بضبط تاجر حوّل مركبة باهظة الثمن إلى سيارة أجرة "صورة وتفاصيل"

جهينة يمن | 370 قراءة 

أنا مزة...مقدمة برامج دينية تخلع الحجاب "شاهد"

جهينة يمن | 353 قراءة 

جماعة الحوثي تقدم عرض غير متوقع إلى السعودية .. ماذا تضمن؟

كريتر سكاي | 351 قراءة 

شاهد اول صورة للشاب الذي قتل على يد زميله بعدن قبل قليل

كريتر سكاي | 258 قراءة 

المصانع تهاجر من صنعاء إلى السعودية وناشط حوثي يتهم جماعته بالنكبة الكبرى

وطن الغد | 254 قراءة 

لإنقاذ اليمن مما سيحدث قريبًا...القربي يطلق نداء عاجلًا

نيوز لاين | 209 قراءة 

في تطورات خطيرة تهدد حياة الالف اليمنيين المقيمين فيها ...امريكا تبدأ أكبر عملية ترحيل بالتاريخ.. نقل المئات بطائرات عسكرية

نيوز لاين | 208 قراءة