لماذا ينبغي تجنب ترتيب السرير فور الاستيقاظ مباشرة؟!

     
صوت العاصمة             عدد المشاهدات : 42 مشاهده       تفاصيل الخبر
لماذا ينبغي تجنب ترتيب السرير فور الاستيقاظ مباشرة؟!

كشف أحد الأطباء أنه لا ينبغي ترتيب السرير بمجرد الاستيقاظ من النوم، موضحا عواقب ذلك على الصحة.

ويؤكد مايرو فيغورا، الطبيب المقيم في لوس أنجلوس، أن المراتب والوسائد قد تتحول إلى "مخازن" لخلايا الجلد البشرية، ما يعزز من نمو عث الغبار.

ويمكن لهذه الحشرات المجهرية، رغم أنها غير ضارة في العادة، أن تسبب الحساسية.

وبحسب فيغورا، فإن ترتيب السرير بشكل جيد يحبس الرطوبة، ما يوفر بيئة مثالية لزيادة عدد عث الغبار. وبالمقابل، فإن ترك السرير دون ترتيب يساعد على تجفيفه مع التهوية الجيدة.

وفي مقطع فيديو على "إنستغرام"، أشار فيغورا إلى أنه "يوجد أكثر من 10 ملايين عث غبار على مرتبة متوسطة. وإذا كانت لديك وسادة عمرها عامين، فإن 10% من وزنها يمكن أن يكون عث الغبار وبرازه".

وعلى الرغم من أن عث الغبار لا يعض ولا ينقل الأمراض، إلا أنه قد يسبب مشاكل صحية للبعض، مثل التهاب الأنف والسعال وجفاف العينين واضطرابات النوم. وقد يعتقد الكثيرون أنهم يعانون من نزلات برد مستمرة، بينما قد يكون عث الغبار هو السبب.

ويُنصح بغسل ملاءات السرير وأغطية الوسائد مرة واحدة على الأقل كل أسبوعين، والأفضل مرة كل أسبوع.


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

إنهاء الحوثي عسكرياً.. إتفاق دولي وإقليمي وعربي والقوات المشتركة تؤكد التحرير بعملية خاطفة

نيوز لاين | 3220 قراءة 

وأخيرًا.. جماعة الحوثي تقر صرف الرواتب بشكل دائم وشهري للموظفين.. مصادر حوثية تكشف ما وراء الكواليس

المشهد اليمني | 3108 قراءة 

محلل سياسي: هذا سبب هزيمة واستسلام حزب الله اللبناني.. والمصير المتوقع للحوثيين!!

المشهد اليمني | 2666 قراءة 

الريال اليمني يفاجئ سوق العملات بتحسن جديد خلال تعاملات اليوم.. السعر الآن

نيوز لاين | 2252 قراءة 

إعلان حوثي بشأن الاتفاق اللبناني الإسرائيلي.. وهكذا اعتبرت المليشيات تخلي حزب الله عن المقاومة في غزة

المشهد اليمني | 2177 قراءة 

الحسيني يتوقع عودة الحرب في لبنان عقب انقلاب داخلي في حزب الله.. ويكشف عن 3 وجهات حرب جديدة بينها اليمن

المشهد اليمني | 2021 قراءة 

اعلان هذا الامر الهام من صنعاء

كريتر سكاي | 1877 قراءة 

توجيهات هامة من قبل الشرعية بشأن السماح بدخول جثمان هذه الشخصية التي توفيت بمناطق الحوثي

كريتر سكاي | 1780 قراءة 

عاجل : جماعة الحوثي تفاجئ الجميع بهذا الرد حول الاتفاق بين اسرائيل وحزب الله

اليمن السعيد | 1774 قراءة 

لن تصدق السبب ...حوثي يقتل شقيق زوجته بدم بارد في الشارع العام وسط اليمن"شاهد"

اليمن السعيد | 1774 قراءة