6 فحوصات روتينية يجب القيام بها للحفاظ على صحة قلبك

     
يمن ديلي نيوز             عدد المشاهدات : 248 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
6 فحوصات روتينية يجب القيام بها للحفاظ على صحة قلبك

 

يمن ديلي نيوز:

1 طرق مختلفة في العيادة

قد يستخدم الطبيب سماعة وجهاز قياس ضغط الدم لحساب ضغط الدم يدويًا بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، يمكن استخدام أجهزة آلية تقيس التذبذب في جدار الشرايين أثناء انكماش الجهاز.

لإجراء الاختبار- استخدم جهازًا يناسب ذراعك. اجلس في وضع مستقيم واسترخ لمدة خمس دقائق تقريبًا قبل إجراء القياس. قم بالقياس في الوقت المحدد كل يوم.

2 تخطيط القلب الكهربائي (ECG)

– تخطيط القلب الكهربائي هو اختبار يسجل الحركة الكهربائية للقلب. من السهل والسريع توصيله بجهاز تخطيط القلب الكهربائي. ثم يقوم الجهاز بقياس النشاط الكهربائي للقلب وتفسيره وطباعته. يخبرك هذا عن عمل القلب ومعدل ضربات القلب وإيقاعه. يمكن أن يساعد في تشخيص مشاكل القلب المحتملة، مثل النوبة القلبية أو عدم انتظام ضربات القلب أو تضيق الشرايين التاجية.

3 معدل ضربات القلب

معدل ضربات القلب، المعروف أيضًا باسم النبض، هو عدد مرات نبض القلب في الدقيقة. وهو يقيس وظيفة عضلة القلب ويمكن أن يوفر معلومات مهمة عن صحة الشخص. وفقًا لجمعية القلب الأمريكية، فإن معدل ضربات القلب الأقل من 80 مفيد للقلب. يشير معدل ضربات القلب الأعلى إلى نشاط ودي أعلى، وهو عامل خطر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

4 الوزن ومؤشر كتلة الجسم (BMI)

يقدِّر مؤشر كتلة الجسم (BMI) مدى صحة وزنك بناءً على طولك. لا يوجد “وزن مثالي” يناسب الجميع، لكن مؤشر كتلة الجسم يمكن أن يساعد معظم البالغين في فهم المخاطر الصحية المرتبطة بالوزن. يتم حساب مؤشر كتلة الجسم للرجال والنساء. يزيد الوزن الزائد من ضغط الدم وعمل القلب.

5 تخطيط صدى القلب (ECHO)

هو فحص بالموجات فوق الصوتية للقلب لفحص حجرات القلب والصمامات. وهو تقنية تصوير طبية غير جراحية لتقييم بنية القلب ووظيفته ويمكن أن تساعد في تشخيص حالات القلب المختلفة.

6 تحليل ملف الدهون أو لوحة الدهون

ويسمى أيضًا تحليل دهون البروتين الدهني في الدم يمكن أن يساعد في تحديد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والتهاب البنكرياس وأمراض أخرى.

مرتبط

نسخ الرابط

تم نسخ الرابط


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

مجموعة هائل سعيد أنعم تكشف أسباب عدم تخفيض أسعار منتجاتها حتى الآن

تهامة 24 | 981 قراءة 

عاجل:اخر مستجدات اسعار صرف العملات الان

كريتر سكاي | 961 قراءة 

عاجل:توضيح رسمي قبل قليل بشأن أسعار صرف العملات

كريتر سكاي | 934 قراءة 

أسعار صرف الريال اليمني مساء السبت 2 أغسطس 2025

عدن تايم | 853 قراءة 

هبوط مفاجئ للريال السعودي في عدن وحضرموت.. الأسواق تترقب

المرصد برس | 625 قراءة 

استقرار الريال اليمني يكشف خطة سعودية لتوحيد المؤسسات المالية بين عدن وصنعاء

جنوب العرب | 589 قراءة 

الأمن يطيح بجاسوس حوثي في مركزي عدن خلال مهمة تجسسية

تهامة 24 | 559 قراءة 

توقعات سارة لكافة اليمنيين بشأن هبوط أسعار صرف العملات

كريتر سكاي | 474 قراءة 

خبير اقتصادي يبشر المواطنين بمرحلة جديدة لتحرير الاقتصاد من السيطرة الاحتكارية

تهامة 24 | 428 قراءة 

قيادي عسكري يتهم ثلاثة مسؤولين في الشرعية بالإفراج عن الحوثي الزايدي ويطالب بتسليم قتلة العقيد زايد.

يني يمن | 393 قراءة