6 فحوصات روتينية يجب القيام بها للحفاظ على صحة قلبك

     
يمن ديلي نيوز             عدد المشاهدات : 261 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
6 فحوصات روتينية يجب القيام بها للحفاظ على صحة قلبك

 

يمن ديلي نيوز:

1 طرق مختلفة في العيادة

قد يستخدم الطبيب سماعة وجهاز قياس ضغط الدم لحساب ضغط الدم يدويًا بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، يمكن استخدام أجهزة آلية تقيس التذبذب في جدار الشرايين أثناء انكماش الجهاز.

لإجراء الاختبار- استخدم جهازًا يناسب ذراعك. اجلس في وضع مستقيم واسترخ لمدة خمس دقائق تقريبًا قبل إجراء القياس. قم بالقياس في الوقت المحدد كل يوم.

2 تخطيط القلب الكهربائي (ECG)

– تخطيط القلب الكهربائي هو اختبار يسجل الحركة الكهربائية للقلب. من السهل والسريع توصيله بجهاز تخطيط القلب الكهربائي. ثم يقوم الجهاز بقياس النشاط الكهربائي للقلب وتفسيره وطباعته. يخبرك هذا عن عمل القلب ومعدل ضربات القلب وإيقاعه. يمكن أن يساعد في تشخيص مشاكل القلب المحتملة، مثل النوبة القلبية أو عدم انتظام ضربات القلب أو تضيق الشرايين التاجية.

3 معدل ضربات القلب

معدل ضربات القلب، المعروف أيضًا باسم النبض، هو عدد مرات نبض القلب في الدقيقة. وهو يقيس وظيفة عضلة القلب ويمكن أن يوفر معلومات مهمة عن صحة الشخص. وفقًا لجمعية القلب الأمريكية، فإن معدل ضربات القلب الأقل من 80 مفيد للقلب. يشير معدل ضربات القلب الأعلى إلى نشاط ودي أعلى، وهو عامل خطر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

4 الوزن ومؤشر كتلة الجسم (BMI)

يقدِّر مؤشر كتلة الجسم (BMI) مدى صحة وزنك بناءً على طولك. لا يوجد “وزن مثالي” يناسب الجميع، لكن مؤشر كتلة الجسم يمكن أن يساعد معظم البالغين في فهم المخاطر الصحية المرتبطة بالوزن. يتم حساب مؤشر كتلة الجسم للرجال والنساء. يزيد الوزن الزائد من ضغط الدم وعمل القلب.

5 تخطيط صدى القلب (ECHO)

هو فحص بالموجات فوق الصوتية للقلب لفحص حجرات القلب والصمامات. وهو تقنية تصوير طبية غير جراحية لتقييم بنية القلب ووظيفته ويمكن أن تساعد في تشخيص حالات القلب المختلفة.

6 تحليل ملف الدهون أو لوحة الدهون

ويسمى أيضًا تحليل دهون البروتين الدهني في الدم يمكن أن يساعد في تحديد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والتهاب البنكرياس وأمراض أخرى.

مرتبط

نسخ الرابط

تم نسخ الرابط


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

الكشف عن أهداف الغارات الإسرائيلية على صنعاء 

تهامة 24 | 826 قراءة 

مقتل قيادي بارز متأثراً بإصابته خلال غارات إسرائيلية على صنعاء (الاسم والصورة)

يني يمن | 629 قراءة 

شاهد صورة مفزغة..جثث تتطاير في السماء جراء غارات إسرائيلية عنيفة على صنعاء

جهينة يمن | 537 قراءة 

الاسم والصورة...مقتل قيادي بارز متأثراً بإصابته خلال غارات إسرائيلية على صنعاء

جهينة يمن | 489 قراءة 

الكشف عن ضحايا الغارات الإسرائيلية على صنعاء.. بينهم عاقل حارة ونجل رجل أعمال ( صور+أسماء)

المشهد اليمني | 436 قراءة 

عاجل : الاعلان عن استشهاد هيثم هاشم غمضان في الغارات الاسرائيلية على العاصمة صنعاء "صورة"

جهينة يمن | 368 قراءة 

بعيداً عن ورثة صالح.. ثلاث شخصيات تعيد هندسة المؤتمر الشعبي العام!

جهينة يمن | 302 قراءة 

الحوثي يختطف هذه القيادات في صنعاء ويتهمها بالغدر والخيانة

وطن نيوز | 270 قراءة 

عاجل : صدور قرارات حاسمة خاصة بعدن

جهينة يمن | 262 قراءة 

اول تعليق على القرارات الحاسمة التي صدرت في عدن الليلة

جهينة يمن | 242 قراءة