هذا المشروب الجبار يقضي على الكرش ودهون البطن والأرداف نهائيا من أول أسبوع..إليك طريقة التحضير

يعد نبات البقدونس من انواع النباتات التي تزهر وتنموي في منطقة البحر الأبيض المتوسط، وهو ايضا من التوابل الأساسية في اغلب الأطباق في اغلب دول العالم سواء كان طازج أو مجفف، حيث يتميز بمذاقه الجيد المعتدل وتكلفته البسيطة. طريقة تحضيره واستخدامه يمكنك اعداده مغلي البقدونس بكل سهولة ويسر عبر اتباع الخطوات التالية: وضع كوب من الماء أو حوالي 250 مللي لتر في قدر على النار لكي يغلي

آ 

اقراء ايضاً :

عاجل: وزير الدفاع الاسرائيلي يفاجئ الجميع ويكشف مصير الاسرئ لدى حماس

هذا المشروب الجبار يقضي على الكرش ودهون البطن والأرداف نهائيا من أول أسبوع..إليك طريقة التحضير

عاجل : هجوم بصواريخ بالستيه على تل ابيب وسقوط ضحايا"صور"

عاجل: انفجار عنيف وسط العاصمة صنعاء وسقوط قتلى وجرحى"صور"

عاجل:الرئيس العليمي يفاجئ كل اليمنيين ويعلن عن ماسيحدث في الايام المقبلة

هل يتأثر دماغك بما فعلته الأسبوع الماضي؟

عاجل : قناة العالم تكشف تفاصيل اللقاء الذي جمع محمد عبدالسلام مع وزير الخارجية الايراني في مسقط

عاجل: غارات عسكرية امريكية تستهدف هذه المحافظات اليمنية ..."تفاصيل"

حقيقة مفاجئة يجب عليك معرفتها …ماذا يحدث عند قراءة سورة الذاريات كل يوم؟.."شاهد"

عاجل : جماعة الحوثي تفاجىء الجميع وتصدر هذا القرار قبل قليل "النص"

من:

اليمن الآن

آ 

. تقطيع ربع كوب أو حوالي 15 جرام من البقدونس الطازج بعد غسله جيداً. يمكنك استخدام البقدونس المجفف أيضاً وذلك بوضع ملعقتين كبيرتين أو 1 جرام. ثم نضع الماء المغلي على البقدونس في كوب وتتركه لمدة تتراوح من 5 إلى 10 دقائق. يصفى بعد ذلك ثم يُشرب. تخضع الكمية المستخدمة من مغلى البقدونس يومياً إلى العمر والحالة الصحية لكل فرد.