أدوية لا تتناولها بعد السادسة مساءً

أدوية لا تتناولها بعد السادسة مساءً

أدوية لا تتناولها بعد السادسة مساءً الطبية&#; تناول بعض الأدوية في ساعات محددة من المساء قد يحرمك من النوم ويصيبك بالأرق طوال الليل. ووفقا لكبير المسؤولين الطبيين في منصة &#;&#; الصحية الرقمية الدكتور جاكوب هاسكالوفيتشي المعروف بـ &#;أخصائي الألم&#; سنوضح الأدوية التي يجب تجنبها في الليل ولماذا، بحسب ما ذكره موقع &#;&#;. قد يهمك..تونس تفتتح معرضاً خاصاً بالمرضى النفسيين الستيرويدات غالبًا ما يتم وصف الكورتيكوستيرويدات لعلاج الالتهاب وإدارة الألم، ويوصي بعض الخبراء بتناول الجرعة اليومية بأكملها في الصباح، لأن كلا من الكورتيكوستيرويدات يمكن أن تساعد في التعامل مع الأعراض التي قد تكون أقوى في وقت مبكر من اليوم (مثل الألم بعد ذلك مباشرة، الاستيقاظ) ولأن الكورتيكوستيرويدات يمكن أن تزيد من الأرق، قد يكون ذلك لأنها تؤثر على طريقة معالجة الجسم للكورتيزول وقد تحفز الجسم كثيرًا عندما يتم تناولها بالقرب من وقت النوم. الجلوكوزامين والكوندرويتين يأخذ بعض الناس الجلوكوزامين والكوندرويتين معًا لمعالجة آلام والتهاب المفاصل، كل من المكملات مكونة من مكونات الغضروف، ويمكن أن تساعد في إبطاء تدهور الغضروف في المفاصل، من الآثار الجانبية لهذه المكملات الأرق ، بالإضافة إلى الصداع الذي يمكن أن يجعل النوم صعبًا، إذا كنت تتناول هذه المكملات، ضع في اعتبارك ضبط منبه لتذكير نفسك بأخذها في الصباح اقرأ أيضاً..دراسة: النوم في الضوء يتسبب بأمراض مزمنة الفيتامينات يأخذ الكثير منا فيتامينات متعددة من نوع أو آخر ومع ذلك، فهي ليست كلها متشابهة، تحتوي بعض الفيتامينات المتعددة على مادة الكافيين أو الشاي الأخضر أو غيرها من المواد التي تهدف إلى زيادة الطاقة واليقظة، ليس من الأفضل تناوله قبل النوم مباشرة، إذا كنت تتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا ومغذيًا، فقد لا تحتاج إلى فيتامينات متعددة... أدوية لا تتناولها بعد السادسة مساءً المجلة الطبية.

جاري تحميل المحتوى .. الرجاء الانتظار