ماذا تعرف عن الجزر اليماني الذي ينصح به الاطباء

ماذا تعرف عن الجزر اليماني الذي ينصح به الاطباء

الجزر اليماني أو البطاطا الحلوة (بالإنجليزية: ) من الخضروات الجذرية المغذية واللذيذة، وتحتوي على فيتامينات ومغذيات تجعلها إضافة رائعة للكثير من الأصناف الشهية. البطاطا الحلوة لا تشبه البطاطا البيضاء العادية، البطاطا البيضاء تعد من عائلة الباذنجانيات، والتي تتضمن أيضاً الطماطم، والباذنجان، والفلفل الحار. تعد الجذور هي الجزء الذي يؤكل من البطاطا الحلوة، أما البطاطا البيضاء، فإن الجزء المستخدم منها هو الدرنات وليس الجذور.

جاري تحميل المحتوى .. الرجاء الانتظار