يشهد العالم إقبالًا متزايدًا على الطب البديل، ويبرز ورق الجوافة كعشبة طبية غنية بالفوائد الصحية، حيث يعتبر كنزًا طبيعيًا بفضل مركباته الفعالة التي تحسن وظائف الجسم.

يتميز ورق الجوافة بتركيبته الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن والألياف، بالإضافة إلى مركبات الفلافونويد والتانينات التي تمنحه خصائص علاجية مميزة، مما يجعله شائع الاستخدام في الطب الشعبي، ويحظى باهتمام متزايد في الدراسات الطبية الحديثة.

يعد مغلي ورق الجوافة علاجًا طبيعيًا فعالًا للكحة، خاصة المصاحبة لنزلات البرد والإنفلونزا، حيث يساعد في تهدئة الشعب الهوائية وطرد البلغم وتخفيف التهابات الحلق والصدر، ويستخدم على نطاق واسع لتخفيف أعراض الحساسية الصدرية والربو لدى الأطفال والبالغين.

تشير الدراسات إلى أن مستخلص أوراق الجوافة يساهم في خفض مستويات السكر في الدم، مما يجعله مفيدًا لمرضى السكري من النوع الثاني، كما يعمل على تحسين مقاومة الأنسولين وتقليل امتصاص الكربوهيدرات، مما يساعد في السيطرة على نسبة الجلوكوز في الدم بعد الوجبات.

تساهم أوراق الجوافة في تحسين عملية الهضم والتقليل من مشاكل المعدة مثل الإسهال والانتفاخ والغازات، وذلك بفضل مركباتها المضادة للبكتيريا التي تساعد في قتل الميكروبات الضارة في الجهاز الهضمي، كما تعمل على تهدئة التقلصات المعوية وتحسين حركة الأمعاء.

تعمل أوراق الجوافة على تقوية المناعة ومحاربة العدوى البكتيرية والفيروسية بفضل احتوائها على مركبات مضادة للميكروبات، وقد أظهرت بعض الدراسات فعاليتها في مقاومة بعض سلالات البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية، مما يجعلها خيارًا طبيعيًا واعدًا في مكافحة العدوى.

أوراق الجوافة غنية بمضادات الأكسدة، مثل فيتامين C، التي تساهم في مكافحة الجذور الحرة المسؤولة عن شيخوخة الجلد، كما تساعد في تقليل حب الشباب والبثور بفضل خصائصها المضادة للبكتيريا، ويمكن استخدام مغلي ورق الجوافة كغسول طبيعي لتنقية البشرة.

اخبار متعلقة