رغيف الخبز الذي تضعه على مائدتك كل صباح قد يبدو بريئًا، لكنه – بحسب خبير الصحة الشاملة الدكتور ميكي ميهتا – قد يخفي وراءه مخاطر صحية صادمة لا يدركها الكثيرون. فبينما نعتقد أن الخبز هو مجرد خيار سريع ومريح لوجبة الفطور، إلا أن تناوله يوميًا قد يكون أكثر خطورة مما تتخيل.
الدكتور ميهتا، الذي درّب شخصيات بارزة مثل آل أمباني وساشين تيندولكار، أطلق تحذيرًا قويًا على حسابه في "إنستغرام"، قال فيه حرفيًا:
"ستتحول أمعاؤك إلى براز إذا واصلت تناول الخبز كل يوم!"
تصريحه المثير أثار جدلاً واسعًا على مواقع التواصل، لكنه استند إلى تجارب واقعية وحالات طبية حقيقية، من بينها قصة ابنته التي أُصيبت بنوبات دوار حادة نُقلت على إثرها إلى المستشفى، دون وجود سبب طبي واضح – حتى اكتشف أنها كانت تستهلك كميات كبيرة من "خبز الحبوب المتعددة".
ويرى الدكتور ميهتا أن الخبز الأبيض تحديدًا هو الأسوأ، ويصفه بأنه "من أخطر الأطعمة على الإطلاق".
حتى الأنواع التي تُسوّق على أنها "صحية" مثل خبز الحبوب المتعددة، قد تُسبب مشاكل عند الإفراط في تناولها، بدءًا من اضطرابات الهضم، وصولًا إلى انسداد الأمعاء.
ومن بين أكثر التحذيرات غرابة التي أطلقها ميهتا، كانت عن متلازمة نادرة تُدعى "التخمير الذاتي"، تحدث عندما يتخمر الخبز غير المهضوم في الجهاز الهضمي ويتحول إلى إيثانول (كحول) داخل الجسم. والنتيجة؟ شعور غير مفسّر بالدوار، الثقل، أو حتى السُكر، دون أن تتناول قطرة واحدة من الكحول.
هل يمكن الاستغناء عن الخبز تمامًا؟:
المصدر
مساحة نت ـ رزق أحمد
تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
في خطوة وُصفت بأنها استفزازية، أقامت جماعة الحوثي عرضاً عسكرياً اليوم أمام منزل الشيخ عبدالله بن حسي
الكشف عن عقوبات أمريكية مرتقبة ضد مسؤولين بالحكومة الشرعية قد تصل للملاحقة الأمنية والسجن " تفاصيل "
كشفت مصادر أممية عن تحضيرات أمريكية لفرض حزمة عقوبات مشددة ضد مسؤولين في الحكومة الشرعية، قد تصل إلى
كشف حاضرون سبب طرد الموالي للانتقالي سعيد الشعيبي من قاعة افراح ابناء الرئيس صالحبحسب حاضرين فان سعي
شاهد ظهور ريدان علي عبد الله صالح لأول مرة.. كشف حقيقة لا يعرفها أحد.. هذا ما قاله والده عنه
شدد مجلس الوزراء على مواصلة الرقابة الصارمة على الأسواق لضمان انخفاض أسعار السلع والخدمات بما يتماشى
رصدت صور أقمار صناعية تابعة لوكالة الفضاء الأوروبية "سنتينيل-2" اقتراب حاملة الطائرات الأمريكية "يو
شمسان بوست / خاص: شهد الريال اليمني مساء اليوم الأربعاء 13 أغسطس 2025م، استقرارًا مقابل العملات الأج
أكد الكاتب والمحلل السياسي السعودي عبدالله آل هتيلة، والمقرّب من دوائر صنع القرار في الرياض، أن محاف
أفادت الدكتورة جانينا أزيفيدو سانتوس باتشيكو أخصائية طب الأعصاب، أن النوم أقل من سبع ساعات يوميا يزي