تناول بعض الأطعمة على السحور يمكن أن يسبب تهيج القولون وتقرحات المعدة، خاصةً خلال شهر رمضان، حيث يكون الجهاز الهضمي أكثر حساسية، حسبما ذكر أحمد صلاح.
الأطعمة الدهنية والمقلية
وأضاف أخصائي التغذية العلاجية لمصراوي، تسبب صعوبة في الهضم وتهيج القولون، تزيد من حموضة المعدة وتسبب تقرحات، تؤدي إلى الشعور بالانتفاخ والغازات.
الأطعمة الحمضية
مثل الحمضيات والطماطم، تزيد من حموضة المعدة وتسبب تقرحات، تؤدي إلى حرقة المعدة والارتجاع المريئي.
الأطعمة الغنية بالألياف غير القابلة للذوبان
مثل البقوليات والخضروات الصليبية (الكرنب والقرنبيط).
تسبب انتفاخ وغازات في القولون.
تؤدي إلى تقلصات وآلام في البطن.
المشروبات الغازية والكافيين
تهيج المعدة وتزيد من إفراز الأحماض.
تؤدي إلى تقلصات وآلام في البطن.
المشروبات الغازية والكافيين
تهيج المعدة وتزيد من إفراز الأحماض.
تسبب انتفاخ وغازات في القولون.
تؤدي إلى الأرق والجفاف.
الأطعمة المصنعة والوجبات السريعة
وأختتم صلاح:" تحتوي على نسبة عالية من الدهون والصوديوم والمواد الحافظة، تسبب صعوبة في الهضم وتهيج القولون، تزيد من خطر الإصابة بتقرحات المعدة.
تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
حلول عيد الفطر لهذا العام، انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي مزاعم تدعي أن السعودية دفعت مبلغ 1.6 م
صحفي سعودي يفجر مفاجأة من العيار الثفيل ويكشف عن الطريقة التي ستنهي بها الضربات الأمريكية وجود الحوث
أظهر مقطع فيديو، ضربة أمريكية تستهدف تجمع حوثي عسكري في اليمن. وقال الإعلامي محمد العرب: هذا الفيديو
اكدت مصادر مطلعة، مصرع اثنين من أبرز قيادات عصابة الحوثي الإيرانية المصنفة ارهابية، وإصابة اثنين آخر
رحم الله روحا رحلت الى ربها في اول ليالي ايام عيد الفطر لهذا العام بعد اتمام شهر الصيام ، رحم الله ا
في تطور لافت يعكس حالة الهلع والاضطراب التي تسود صفوف جماعة الحوثيين، اختفى كبار قادة المليشيات الان