كشف طبيب مصري عن خطورة تناول الزبادي في رمضان، مشيرا إلى أنه ليس طعام منشط أو مهضم.
وقال خلال مقطع فيديو: " مفترض تناول الزبادي بعد الإفطار للترطيب، ولكن إذا تناولته ونمت فهذه مصيبة، لأن الحركة الدهنية في الأمعاء لو كانت بطيئة أثناء النوم تكون بطيئة أكثر ويحدث تخمر نتيجة تناول علبة واثنين وهذا التخمر يتعب المعدة والقولون أكثر في رمضان".
وتابع: " المفترض تناول منتجات الألبان يكون بعد الإفطار والذهاب إلى الصلاة، وليس النوم"، وواصل: " أيضا منتجات الزبادي والألبان لا تساهم في إنقاص الدهون وإنما تساهم في نزول وإنقاص المياه مع الدايت.
وأضاف: "من الأفضل عدم تناول الزبادي والألبان في الصيام ، ويمكن تناول البطاطس أو الفول أو البيض والفاكهة".
تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
لن تصدق من كان متواجد في المنزل...تسريب فيديو يوثق لحظة استهداف منزل أحد قيادات الصف الأول في جماعة
كشف موقع إخباري خليجي عن مقتل القيادي الحوثي الذي تسبب في اغتيال الرئيس السابق علي عبدالله صالح، في
قبل حوالي 60 عامًا، شهدت مدينة عدن قصة مثيرة بطلها تاجر هندي فطين استغل تركيبة الريال اليمني المع
أعلنت وزارة الدفاع الأمريكية “البنتاغون”، إعلاناً فاجعاً بشأن اليمن والضربات العنيفة على
في أعقاب الغارة الجوية الأمريكية التي استهدفت منزل الشيخ صالح السهيلي في منطقة شعوب بالعاصمة صنعا
أعلنت إيران نفي علاقتها بالمليشيات الحوثية، داعية إلى وقف العدوان العسكري الأمريكي على اليمن . وق
في أول رد فعل رسمي على الشكوى التي قدمتها الحكومة السودانية ضدها إلى محكمة العدل الدولية، هاجم مست