قد يؤدي تناول الوجبات السريعة إلى العديد من الآثار الضارة والأمراض الخطيرة.
وفي هذا التقرير نرصد لكم خطورة تناول الوجبات السريعة على الكوليسترول والسكر، وفقا لموقع "clevelandclinic".
الوجبات السريعة والسكر
يؤدي تناول الوجبات السريعة بكثرة إلى الشعور بالتعب وانخفاض الطاقة وارتفاع نسبة السكر في الدم، وذلك نظرا لاحتوائها على كمية كبيرة من الكربوهيدرات المكررة.
الوجبات السريعة والكوليسترول
قد يؤدي الإفراط في تناول الوجبات السريعة في ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، ومن ثم الإصابة بأمراض القلب والسمنة وزيادة دهون البطن.
أضرار أخرى لـ الوجبات السريعة:
-ارتفاع مستويات ضغط الدم.
-الشعور بالانتفاخ.
-مشكلات الجهاز الهضمي.
-زيادة الوزن.
-الاكتئاب.
-زيادة الالتهابات
-انخفاض القدرة على الذاكرة والتعلم.
-ضعف المناعة.
يصبح الشخص أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية أو أمراض الكلى أو القلب.
تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
بدأت قوات الجيش السعودي، حالة استنفار لافتة ومفاجئة، وتحركات مفاجئة على الحدود المشتركة بين المملك
أعلنت المملكة العربية السعودية عن حزمة دعم جديدة لليمن تبلغ 368 مليون دولار (1.38 مليار ريال سعودي)،
استأنف البنك العربي نشاطه في العاصمة عدن بإعادة فتح مقره في مديرية المعلا. ويعد البنك العربي الذي تأ
شهد الريال اليمني تحسنًا طفيفًا أمام الريال السعودي، مساء اليوم، بالتزامن مع إعلان المملكة العربية ا
شهدت العاصمة صنعاء، الأحد، الظهور العلني الأول لوزير الخدمة المدنية والتطوير الإداري في حكومة الحوثي