الثوم يُعتبر من أفضل المضادات الحيوية الطبيعية. عند تناوله يومياً، يمكن الاستفادة من فوائده العديدة، وفي هذا المقال، سنستعرض فوائد الثوم وكيفية تحضير علاج منزلي بسيط باستخدام الثومفوائد الثوم الصحية

آ 

اقراء ايضاً :

عاجل : الجيش الاسرائيلي يعلن اغتيال يحيى السنوار"بيان"

عاجل:تدشين صرف المرتبات عبر هذه البنوك

إشادة واسعة بإنتشار قوات الشرطة العسكرية الجنوبية في عدن

الانتقالي يقف أمام تداعيات انهيار العملة المحلية

عاجل : قناة إسرائيلية تفاجئ الجميع وتكشف عن السبب الرئيسي لتغيير رئيس المخابرات العامه المصرية

عاجل:شاهد اول فيديو للغارات التي تستهدف صنعاء الان

الكشف عن المبلغ النهائي الذي اخذه المبتز من فتاة بصنعاء مقابل عدم نشر صورها(مروع)

اول تعليق سعودي بشأن القصف الأمريكي على صنعاء وصعدة

"شاب سعودي يُدفع له مهر بمبلغ ضخم لزواجه من ابنة عمه.. وما حدث بعد يومين صادم للجميع!"

10 علامات بسيطة تنذرك بارتفاع مستوى السكر في الدم.. لا تتجاهلها أبداً!

من:

اليمن الآن

آ 

القيمة الغذائية للثوم

آ 

الثوم غني بالفيتامينات والمعادن. في 100 غرام من الثوم، نجد:

آ 

آ فيتامين بي6 95% فيتامين سي 38% الحديد: 13% الكالسيوم: 80% الفوسفور: 22%

آ 

فوائد الثوم النيء

آ 

استهلاك الثوم النيء يجلب العديد من الفوائد الصحية، وفي الطب الهندي والصيني، يُستخدم الثوم لخفض الكولسترول وضغط الدم. كما يُقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية وأمراض القلب والشرايين. إذا كنت تعاني من كريب، رشح، عدوى فطرية، أو إسهال، فإن الثوم هو العلاج المثالي.

آ 

تحضير العلاج المنزلي بالثوم والعسل

آ 

لتحضير هذا العلاج المنزلي:

آ 

آ قشّروا فصي ثوم أو ثلاثة. افرموها إلى قطع صغيرة. وفي الختام، فالثوم نبتة سحرية بفوائد صحية لا تُحصى، وجربوا تناول الثوم يومياً واستفيدوا من خصائصه العلاجية المذهلة.