دراسة: عصير الجزر قد يدعم صحة القلب ويقلل عوامل الخطر

أفادت تقارير طبية حديثة بأن عصير الجزر قد يساهم في تعزيز صحة القلب، بفضل احتوائه على عناصر غذائية مثل مضادات الأكسدة والبوتاسيوم.

وبحسب ما ورد، فإن تناوله قد يساعد في دعم توازن ضغط الدم وتقليل الإجهاد التأكسدي الذي يؤثر على الأوعية الدموية، إضافة إلى دوره المحتمل في تحسين نسب الدهون في الجسم.

وينصح المختصون بتناوله بشكل معتدل، مع ضرورة استشارة الطبيب لمرضى القلب أو السكري قبل إدخاله ضمن النظام الغذائي اليومي.