كشفت دراسة علمية أن تناول السكر قبل الراحة قد يمنع الجسم من الاسترخاء الكامل، إذ يزيد من نشاط الجهاز العصبي المسؤول عن التوتر، مما يُبقي الجسم في حالة استثارة رغم الشعور الظاهري بالهدوء.
تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
