مساحيق البروتين تحت المجهر من دعم العضلات إلى تهديد الصحة

حذّر خبراء من المخاطر الصحية المرتبطة بالاستخدام المفرط لمساحيق البروتين، أبرزها اضطرابات هضمية وزيادة الوزن وارتفاع سكر الدم، إضافةً إلى تفاقم أمراض الكلى لدى المصابين بها.

كما كشفت دراسات عن وجود ملوثات ومواد مضافة خفية في بعض المنتجات، ما يرفع من احتمالية التعرض لمشاكل صحية خطيرة.

يُنصح باختيار منتجات ذات جودة موثوقة وتناولها باعتدال.