لكبار السن .. 6 نصائح للوقاية من فقدان الأسنان

     
العاصفة نيوز             عدد المشاهدات : 114 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
لكبار السن .. 6 نصائح للوقاية من فقدان الأسنان

العاصفة نيوز/متابعات:

يعتقد البعض أن فقدان الأسنان أمر حتمي مع التقدم في السن، غير أن أطباء الأسنان يؤكدون أن هذا المصير يمكن تجنبه.

وذكر تقرير لشبكة “فوكس نيوز”، أن الإحصائيات تشير إلى أن واحدا من كل خمسة أشخاص فوق سن 75 قد فقدوا جميع أسنانهم.

اقرأ المزيد...

اتساع رقعة تهريب الغاز اليمني

23 يونيو، 2025 ( 6:46 مساءً )

واقعة “غريبة” في كأس العالم للأندية 2025

23 يونيو، 2025 ( 6:33 مساءً )

ولتفادي ذلك، يقدم خبراء صحة الفم، ست نصائح أساسية، تساهم في الحفاظ على الأسنان لدى كبار السن.

مشاكل اللثة

ذكر تقرير “فوكس نيوز”، أن الرابطة الأميركية للمتقاعدين، كشفت أن ثلث الأشخاص البالغين فوق 65 سنة يعانون من أمراض اللثة.

وحذر الخبراء الطبيون المشاركون في التقرير، بمن فيهم الدكتورة أوتشينا أكوسا، من أن نزيف اللثة قد يشير إلى مشكلة أعمق.

قالت أكوسا: “حتى لو لم تفقد أي أسنان، فإن أمراض اللثة تقلل من قدرتك على مضغ الأطعمة الصلبة، مما يؤثر على تغذيتك وقد يعرضك لخطر سوء التغذية لاحقا”.

وإذا تُركت دون علاج، يمكن لأمراض اللثة أن تدمر العظام التي تثبت الأسنان في مكانها، وقد تؤثر على التغذية والقدرة على المضغ.

ولتجنب أمراض اللثة، ينصح الخبراء بالوقاية؛ فعند ملاحظة نزيف أثناء تنظيف الأسنان، أو حساسية، أو تراجع في اللثة، يجب استشارة الطبيب.

ويمكن للفحوصات المنتظمة أن تكشف مشاكل اللثة قبل أن تؤدي إلى فقدان الأسنان أو مضاعفات صحية.

وينصح الأطباء باستخدام فرشاة أسنان كهربائية، وتنظيف الأسنان مرتين يوميا لمدة دقيقتين، واستخدام غسول الفم.

جفاف الفم

يصاب 60 بالمئة من كبار السن بجفاف الفم، حسب الرابطة الأميركية للمتقاعدين.

وتؤدي العديد من الأدوية إلى تقليل إفراز اللعاب، مما يزيد من خطر تسوس الأسنان وأمراض اللثة.

ولتفادي جفاف الفم، يوصي التقرير، بشرب الماء بانتظام، وغسل الفم بعد الأكل، واستشارة الطبيب، واستخدام غسولات خاصة بجفاف الفم.

الأشعة السينية

ينصح التقرير بزيارة الطبيب بشكل منتظم، سواء سنويا أو كل شهر أو ستة أشهر حسب حالة الشخص.

ويمكن للفحص باستخدام التصوير ثلاثي الأبعاد أن يكشف أسباب الألم، ويقيم وضع الفك، ويفحص الأسنان.

التأمين الطبي

ذكر التقرير، أن أغلب التأمينات الطبية للأسنان لا تشمل جميع الخدمات، وهذا النقص يدفع الكثيرين لتجاهل زيارة طبيب الأسنان، مما يؤدي إلى تفاقم المشاكل.

ويوصي التقرير، بالبحث عن تأمينات مناسبة أو عيادات بأسعار منخفضة.

التدخين والحلوى

يعد التدخين من أبرز أسباب فقدان الأسنان، فالمدخنون معرضون لفقدان أسنانهم ثلاث مرات أكثر من غير المدخنين، وفقا لبيانات مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.

ويوصي الأطباء باستبدال الحلوى الصلبة أو أقراص السعال، بعلكة خالية من السكر، أو حلوى تحتوي على الزيليتول للمساعدة في الوقاية من التسوس.

استعادة المظهر

يعتقد أغلب الناس أن الأسنان الباهتة أو المتآكلة أمر عادي مع التقدم في السن، لكن ذلك غير صحيح.

ويقول الدكتور فراي، إن “تبييض الأسنان لا يتعلق فقط بإحياء الأسنان، بل بإحياء الشخص”، مضيفا: “الهدف ليس تجميليا فقط، بل يتعلق أيضا باستعادة الصحة، والثقة، والوظيفة السليمة”.

شارك

Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

القعقاع سقط في البركان... لكن من أسقطه أولاً؟

الوطن العدنية | 388 قراءة 

نهاية مأساوية للمغامر اليمني القعقاع بن عنتر داخل فوهة بركان دمت

العرش نيوز | 306 قراءة 

أول تعليق إسر ائيلي على سقوط القعقاع في حرضة دمت الكبريتية

كريتر سكاي | 297 قراءة 

تعليقاً على وفاة القعقاع.. مختصون يكشفون أسباب صعوبة انتشال الجثمان من بحيرة حرضة دمت

كريتر سكاي | 286 قراءة 

عاجل :العثور على جثة القعقاع بعد جهود بحث استمرت لساعات

كريتر سكاي | 226 قراءة 

​عاجل.. وصول فرق الدفاع المدني إلى دمت لانتشال جثمان (سبايدر مان اليمن) من فوهة البركان

موقع الأول | 194 قراءة 

تحذيرات إسرائيليةجديدة تكشف عن "خطر متصاعد" من اليمن بعد شهرين من الهدوء

نيوز لاين | 182 قراءة 

​قنبلة سياسية تفجرها مديرة الاستخبارات الأمريكية المستقيلة.. تكشف تمويل واشنطن لـ 120 مختبراً بيولوجياً سرياً

موقع الأول | 173 قراءة 

ترامب يعلن القضاء على زعيم منظمة إرهابية متطرف

عدن أوبزيرفر | 172 قراءة 

سياسي سعودي لليمنيين: التاريخ سيكشف الخونة والانتهازيين

نيوز لاين | 167 قراءة