مكون منزلي يحوّل خل التفاح لسلاح قاتل لدهون البطن!

     
عدن تايم             عدد المشاهدات : 47 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
مكون منزلي يحوّل خل التفاح لسلاح قاتل لدهون البطن!

إذا كنت ترغب في تعزيز قدرة خل التفاح على إنقاص الوزن، هناك مكوّن متوفر في منزلك احرص على إضافته إليه.

تستحق التجربة- 5 وصفات بخل التفاح لفقدان الوزن

كيف تخرق وصفة خل التفاح وصودا الخبز دهون البطن؟ في بعض الدراسات، وجد الباحثون أن خل التفاح يساعد عن فقدان الوزن عن طريق:

تعزيز معدل الأيض بالجسم.

السيطرة على الشهية.

تقليل تخزين الدهون في البطن والكبد.

تنظيم مستويات سكر الدم.

قد يهمك: عصير الليمون وخل التفاح لفقدان الوزن- أيهما أفضل؟

وبينما صودا الخبز، أظهرت الدراسات أنها تلعب دورًا كبيرًا في التخلص من الكرش، بفضل قدرتها على إذابة الدهون المتراكمة بالجسم.

وعند وصفة خل التفاح وصودا الخبز، تصبح مستويات سكر الدم أكثر استقرارًا ويزداد الشعور بالشبع، ومن ثم تقل السعرات الحرارية المستهلكة على مدار اليوم، مما يدفع الجسم إلى استخدام الدهون المخزنة به، بما في ذلك الموجودة في البطن، كمصدر للطاقة.

قد يهمك أيضًا: مضاد للحموضة.. 7 فوائد لاتعرفها لصودا الخبز

ولتحقيق أقصى استفادة ممكنة من وصفة خل التفاح وصودا الخبز لحرق دهون البطن، احرص على تناولها ضمن نظام غذائي صحي، مع الانتظام في ممارسة الرياضة.

فئات ممنوعة من وصفة خل التفاح وصودا الخبز يجب استشارة الطبيب المختص قبل تناول مشروب خل التفاح بصودا الخبز، لأنه قد يؤثر سلبًا على صحتك، إذا كنت مصابًا بـ:

السكري.

ارتجاع المريء.

قرحة المعدة.

تقرحات الفم.

ماذا يحدث للجسم عند تناول خل التفاح على معدة فارغة؟

كيفية تحضير وصفة خل التفاح وصودا الخبز طريقة تحضير وصفة خل التفاح وصودا الخبز بسيطة، كل ما عليك فعله هو:

إضافة ملعقتين صغيرتين من خل التفاح الخام إلى كوب من الماء.

إضافة ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودويوم إلى خل التفاح والماء.

تلقيب الماء جيدًا.

بذلك، تصبح وصفة خل التفاح وصودا الخبز جاهزة للتناول.


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

اكاديمي الريال السعودي قد يصل إلى هذا الرقم نزولا …!

عناوين بوست | 1365 قراءة 

تحسن متواصل للريال.. أسعار صرف الريال اليمني مقابل السعودي والدولار في صنعاء وعدن ومأرب اليوم السبت 2 أغسطس 2025م

بران برس | 1211 قراءة 

تحسن تاريخي للريال اليمني أمام الدولار والريال السعودي في عدن..السعر الان

نيوز لاين | 1059 قراءة 

عاجل:اول بنك يعتمد سعر السعودي ٤٠٠ ريال رسميا

كريتر سكاي | 1055 قراءة 

عاجل:شركة هائل سعيد تخفض الاسعار رسميا في عدن(صورة)

كريتر سكاي | 984 قراءة 

عاجل:الدولار يصل الى ١٥٢٠ ريال الان وهذا سعر السعودي

كريتر سكاي | 906 قراءة 

بعد وصول الريال السعودي إلى 380 أمام الريال اليمني في عدن.. ما حقيقة الوديعة السعودية؟

عدن نيوز | 752 قراءة 

خبير اقتصادي يطلق تحذير عاجل ويقول ان البنوك بدأت اللعبة بأسعار غير مسبوقة!

صوت العاصمة | 741 قراءة 

عاجل:اخر مستجدات اسعار صرف العملات الان

كريتر سكاي | 645 قراءة 

اليوم : الريال اليمني يواصل الصعود السريع في عدن.. الدولار يتراجع بأكثر من 150 ريالًا خلال ساعات

يني يمن | 630 قراءة