مكون منزلي يحوّل خل التفاح لسلاح قاتل لدهون البطن!

     
عدن تايم             عدد المشاهدات : 65 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
مكون منزلي يحوّل خل التفاح لسلاح قاتل لدهون البطن!

إذا كنت ترغب في تعزيز قدرة خل التفاح على إنقاص الوزن، هناك مكوّن متوفر في منزلك احرص على إضافته إليه.

تستحق التجربة- 5 وصفات بخل التفاح لفقدان الوزن

كيف تخرق وصفة خل التفاح وصودا الخبز دهون البطن؟ في بعض الدراسات، وجد الباحثون أن خل التفاح يساعد عن فقدان الوزن عن طريق:

تعزيز معدل الأيض بالجسم.

السيطرة على الشهية.

تقليل تخزين الدهون في البطن والكبد.

تنظيم مستويات سكر الدم.

قد يهمك: عصير الليمون وخل التفاح لفقدان الوزن- أيهما أفضل؟

وبينما صودا الخبز، أظهرت الدراسات أنها تلعب دورًا كبيرًا في التخلص من الكرش، بفضل قدرتها على إذابة الدهون المتراكمة بالجسم.

وعند وصفة خل التفاح وصودا الخبز، تصبح مستويات سكر الدم أكثر استقرارًا ويزداد الشعور بالشبع، ومن ثم تقل السعرات الحرارية المستهلكة على مدار اليوم، مما يدفع الجسم إلى استخدام الدهون المخزنة به، بما في ذلك الموجودة في البطن، كمصدر للطاقة.

قد يهمك أيضًا: مضاد للحموضة.. 7 فوائد لاتعرفها لصودا الخبز

ولتحقيق أقصى استفادة ممكنة من وصفة خل التفاح وصودا الخبز لحرق دهون البطن، احرص على تناولها ضمن نظام غذائي صحي، مع الانتظام في ممارسة الرياضة.

فئات ممنوعة من وصفة خل التفاح وصودا الخبز يجب استشارة الطبيب المختص قبل تناول مشروب خل التفاح بصودا الخبز، لأنه قد يؤثر سلبًا على صحتك، إذا كنت مصابًا بـ:

السكري.

ارتجاع المريء.

قرحة المعدة.

تقرحات الفم.

ماذا يحدث للجسم عند تناول خل التفاح على معدة فارغة؟

كيفية تحضير وصفة خل التفاح وصودا الخبز طريقة تحضير وصفة خل التفاح وصودا الخبز بسيطة، كل ما عليك فعله هو:

إضافة ملعقتين صغيرتين من خل التفاح الخام إلى كوب من الماء.

إضافة ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودويوم إلى خل التفاح والماء.

تلقيب الماء جيدًا.

بذلك، تصبح وصفة خل التفاح وصودا الخبز جاهزة للتناول.


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

صور أولية عقب توقف الأمطار في عدن

عدن تايم | 331 قراءة 

مبادرة مجتمعية تحدد مهر الزواج بـ700 ألف ريال شاملًا كافة التكاليف

نيوز لاين | 313 قراءة 

مناورة وقصف من البوارج.. إسرائيل تُهين مزاعم الحوثي بالبحر الأحمر

نيوز يمن | 288 قراءة 

أمير غالب يقود ثورة دبلوماسية: آلاف العائلات اليمنية على أعتاب الأمل الأمريكي

نيوز لاين | 274 قراءة 

قرار مصري ينهي مستقبل الاف اليمنيين!

العربي نيوز | 248 قراءة 

عقب التحسن الكبير.. أسعار صرف العملات الأجنبية أمام الريال اليمني اليوم السبت

المشهد اليمني | 245 قراءة 

امرأة ترد على سائق متهور بكسر زجاج سيارته بعد أن أغرقها بمياه الأمطار في صنعاء

المرصد برس | 243 قراءة 

ترامب يثير أزمة داخل إسرائيل

صوت العاصمة | 237 قراءة 

تربية عدن تفاجئ الجميع بهذا القرار قبيل انطلاق العام الدراسي الجديد

نيوز لاين | 218 قراءة 

ترامب يشعل الجدل في إسرائيل.. بهذه التصريحات

العين الثالثة | 174 قراءة