لو بتحب تطرقع صوابعك.. علامة ممكن تكشف إصابتك بتآكل المفاصل

     
اليمن السعيد             عدد المشاهدات : 66 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت

		لو بتحب تطرقع صوابعك.. علامة ممكن تكشف إصابتك بتآكل المفاصل

يشعر الكثيرون بالراحة عند قيامهم بـ"طرقعة" مفاصلهم، وتحديدًا مفاصل الأصابع أو الرقبة أم الكتف، وهو ما يحدث صوت طقطقة مألوفة.

آ 

ومن الشائع الربط بين تلك العادة وبين بعض الحالات المرضية، مثل إلتهاب المفاصل أو تأكل المفصل، لكن هل تسبب عادة طرقعة الأصابع تحديدا مشكلة مرضية.

آ 

العلاقة بين طرقعة الأصابع والإصابة بالتهاب المفاصل

آ 

آ 

آ 

وعندما تفرقع مفاصل أصابعك أو مفاصل أخرى، فإنك تُمدّد كبسولة المفصل، وهو ما يخفف الضغط في السائل الدهنى الذى يغطى المفاصل، ويسمى بالسائل الزليلي، مسببا تكوّن فقاعات غازية وانهيارها، مما يحدث صوت الطقطقة المميز، والتي لا تعد احتكاكًا بين العظام أو انكسارًا للأربطة كما هو شائع، وإنما هي أشبه بلحظة انصهار فقاعات صغيرة داخل جسمك.

آ 

لهذا السبب، لا يُمكنك عادةً طقطقة المفصل نفسه مُباشرةً، إذ يستغرق الأمر وقتًا حتى تذوب الغازات مُجددًا، فعلى الرغم من أن الصوت قد يكون عاليًا، إلا أن العملية نفسها غير ضارة إلى حد كبير .

آ 

حالات مرضية يشير إليها طوت طقطقة المفصل

رغم طقطقة المفاصل بحد ذاتها لا تُسبب التهاب المفاصل، لكن صوت الطقطقة العالى قد يكون علامة مرضية، وذلك لأن لأن الغضروف التالف أو خشونته في المفاصل المصابة بالتهاب المفاصل، قد يُسببان صوت طقطقة إضافيًا يُسمى "الفرقعة"، وفي هذه الحالة يأتي الصوت من احتكاك العظام بالعظام أو الأنسجة، وليس من فقاعات غير ضارة، لذلك فزيادة صوت الطقطقة ، بالتزامن مع الإحساس بالألم والتيبس، قد تكون أحد أعراض تنكس المفصل الكامن.

آ 

لذلك فأن طقطقة المفصل باستمرار مصحوبة بألم أو تورم أو تقييد في الحركة، تعدّ علامة تحذيرية على وجود حالة مرضية في المفصل، مثل تآكل الغضروف أو إصابة الأربطة أو انكسار الأوتار فوق العظام، وإذا بدأت تُسبب صريرًا وتعلقًا ووجعًا، فمن الأفضل استشارة الطبيب.

آ 

حاول تجنب تلك العادة

قد تشعر بأن طقطقة مفاصلك عادة إدمانية، وبالنسبة للبعض تعتبر شكل من أشكال تخفيف التوتر، خاصة لدى الأشخاص المعرضين للقلق أو التململ، وتعد طقطقة الرقبة أو العمود الفقري بقوة شديدة أو استخدام القوة قد يجهد الأنسجة الرخوة.

آ 

وإذا كانت طقطقة مفاصلك تمنحك القليل من الراحة أو الرضا ولا يوجد ألم، ولن تسبب التهاب المفاصل، أو تلف عظامك، فقط حاول ألا تستخدم الطقطقة كبديل للعلاج الفعلي إذا كنت تتعامل مع آلام المفاصل.

آ 

آ 


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

أول دولة عربية تحصل على إعفاء من تأشيرة دخول أمريكا "لن تصدق من تكون"

جهينة يمن | 917 قراءة 

بن مبارك يضرب من الخارج.. تجميد الدعم وتعطيل مجلس القيادة تمهيدًا لخلط الأوراق السياسية

العين الثالثة | 722 قراءة 

اكتشاف مروّع: العثور على جثث جنود في منزل قيادي بعدن

العين الثالثة | 573 قراءة 

قوات امنية تختطف الشماليين من الشوارع وتقوم بأخذ قاتهم بالقوة واعطائه للقائد(صورة)

كريتر سكاي | 498 قراءة 

أبرزها الاتفاق مع اليمنية في عدن .. مليشيا الحوثي تعلن عن 4 خيارات لتسيير رحلات من مطار صنعاء

المشهد اليمني | 439 قراءة 

لن تصدق كم تبلغ كلفة الحج لليمني... تعرّف على تكلفة الحج في الدول العربية

جهينة يمن | 399 قراءة 

فيديو صادم لمجزرة مسجد رداع الذي راح ضحيتها عددًا من القتلى والجرحى بينهم طفل"لن تصدق ماتشاهده"

جهينة يمن | 375 قراءة 

عاجل:انباء عن جرحى باندلاع اشتباكات داخل حلف حضرموت

كريتر سكاي | 354 قراءة 

مذيع مقرَب من الانتقالي الجنوبي: الانفصال انتهى للأبد.. وهذا هدف من يرفع شعاراته اليوم

المشهد اليمني | 351 قراءة 

الحنشي يقجرها ويؤكد:هذا المسؤول ياخذ حصة عدن من الغاز ويهربه الى هذه الدولة

جهينة يمن | 350 قراءة