نصائح مهمة لمرضى القلب في رمضان.. تعرَّف عليها

     
جهينة يمن             عدد المشاهدات : 61 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
 نصائح مهمة لمرضى القلب في رمضان.. تعرَّف عليها

د المجلس الصحي السعودي أهمية التهيئة الصحية لمرضى القلب قبل حلول شهر رمضان، من خلال اتباع إرشادات طبية، تساهم في الحفاظ على صحة القلب أثناء الصيام.

وشدَّد المجلس عبر المركز الوطني للقلب على ضرورة استشارة الطبيب المُعالِج قبل دخول رمضان؛ لضبط الخطة العلاجية بما يتناسب مع الصيام. كما أوصى بـتقسيم الوجبات خلال فترة المساء إلى كميات قليلة ومتنوعة، مع تناوُل أطعمة قليلة الدهون والأملاح، والإكثار من الخضراوات والفواكه؛ لتعزيز صحة القلب.

وأشار المجلس إلى أن ممارسة المشي لمدة 20-30 دقيقة يوميًّا تساهم في تحسين صحة القلب والدورة الدموية، داعيًا المرضى إلى الالتزام بالتوجيهات الطبية؛ لضمان صيام آمن خلال الشهر الفضيل


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

عاجل : مقتل قيادات كبيرة في اشتباكات عنيفة بين الحوثيين والجيش الوطني "اسماء +تفاصيل"

جهينة يمن | 1371 قراءة 

نبش قبر مواطن بعد ساعات من دفنه واختطاف العشرات من أقاربه وسط اليمن - (فيديو)

بوابتي | 692 قراءة 

الانتقالي يرضخ لضغوط دولية ويستعد لإعادة تسليم عدن إلى "الرئاسي"

مساحة نت | 649 قراءة 

الريال اليمني يواصل التحسن ويسجل رقم جديد مساء اليوم الاربعاء

صوت العاصمة | 517 قراءة 

انخفاض مفاجئ في أسعار الصرف بعدن.. الريال اليمني يتحسن أمام العملات الأجنبية

شمسان بوست | 491 قراءة 

صور لا تصدق من قلب عدن

جهينة يمن | 448 قراءة 

هكذا تم خداع رئيس هيئة الأركان في الجيش اليمني”لن تصدق ما هي علاقة الجيش الإسرائيلي بالأمر”

المرصد برس | 432 قراءة 

عاجل : مصر تهاجم اسرائيل

جهينة يمن | 342 قراءة 

عاجل: الجيش السعودي يعلن عن صيد ثمين في جازان وعسير

المرصد برس | 324 قراءة 

أول دعوة سعودية صادرة من أحد كبار أمراء آل سعود لضم اليمن إلى مجلس التعاون الخليجي !

يمن برس | 276 قراءة