دراسة..قهوة الصباح ربما تقلل مخاطر أمراض القلب والوفاة المبكرة

     
جهينة يمن             عدد المشاهدات : 1407 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
دراسة..قهوة الصباح ربما تقلل مخاطر أمراض القلب والوفاة المبكرة

وأظهرت نتائج الدراسة أن الأشخاص الذين يشربون القهوة في الصباح كانوا أقل عرضة للوفاة بنسبة 16% مقارنةً بمن لا يشربون القهوة، وكانوا أقل عرضة للوفاة بسبب أمراض القلب بنسبة 31%. ولكن، لم تظهر نفس الفوائد لأولئك الذين يستهلكون القهوة طوال اليوم.

لذا؛ استخدم الباحثون أسلوب "التحليل العنقودي" لتحديد أنماط توقيت شرب القهوة عند المشاركين؛ وتم تطبيق هذا التحليل على بيانات من أكثر من 40 ألف مشارك، وتم تقسيمهم بناءً على توقيت شرب القهوة. كما تم إجراء التحليل باستخدام النماذج الإحصائية لتقييم العلاقة بين هذه الأنماط والمخاطر الصحية.

ربط المعلومات

وتمكن الباحثون من ربط هذه المعلومات بسجلات الوفيات وأسباب الوفاة على مدار 9 إلى 10 سنوات ووُجد أن حوالي 36% من المشاركين في الدراسة يشربون القهوة في الصباح (قبل الظهر)، و16% يشربون القهوة طوال اليوم (صباحاً، مساءً، وليلاً)، بينما 48% من المشاركين لم يشربوا القهوة.

ووجدت الدراسة أن شرب القهوة في الصباح يوفر فائدة سواء كان الشخص يشرب بشكل معتدل (من كوبين إلى ثلاثة أكواب) أو بشكل مفرط (أكثر من ثلاثة أكواب).

وهذه هي أول دراسة تختبر تأثير توقيت شرب القهوة على النتائج الصحية، وقال الباحثون: "تشير النتائج إلى أنه ليس فقط هل تشرب القهوة أو كم تشرب، ولكن أيضاً توقيت شربها هو الذي يهم. نحن عادةً لا نقدم نصائح عن توقيت شرب القهوة في إرشاداتنا الغذائية، ولكن ربما يجب أن نفكر في ذلك في المستقبل".

ووجدت الدراسة أن شرب القهوة في الصباح له تأثير وقائي، بينما شرب القهوة في وقت متأخر من اليوم قد يكون له تأثيرات ضارة على الصحة العامة.

وتوفر هذه النتائج رؤى جديدة في كيفية تأثير توقيت شرب القهوة على صحة القلب وطول العمر. فشرب القهوة في الصباح قد يساهم في تقليل المخاطر المرتبطة بالموت المبكر وأمراض القلب، مما يدعو إلى التفكير في تعديل توقيت شرب القهوة كجزء من أسلوب حياة صحي؛ كما يقول الباحثون.

كما تؤكد الدراسة أهمية إجراء تجارب سريرية مستقبلية لفهم تأثيرات توقيت شرب القهوة بشكل أعمق إذ يقول الباحثون إن التحقق من صحة هذه النتائج يجب أن يشمل مجموعات سكانية أخرى.


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

الاعلان قبل قليل عن بشرى سارة لكل الشعب اليمني

جهينة يمن | 1221 قراءة 

لن تصدق السبب...الحوثيون يعلنون الجهاد على شاي الكبوس

جهينة يمن | 918 قراءة 

عاجل.. انفجارات عنيفة في البحر الأحمر

موقع الأول | 905 قراءة 

هذا ما سيحدث.. أقوى تصريحات للعميد طارق صالح بشأن التحشيد الحوثي باتجاه مأرب ورسالة صريحة للعرادة وبن عزيز

المشهد اليمني | 875 قراءة 

أول ردة فعل من قوات الأمن في محافظة المهرة بعد قيام عناصر المجلس الانتقالي بإنزال علم الوحدة اليمنية من القصر الجمهوري؟

يمن برس | 617 قراءة 

السعودية تكشف بالأرقام عن الجنسية العربية التي احتلت المركز الأول في عدد المعتمرين في موسم عمرة 1446 وتكشف السبب

المرصد برس | 567 قراءة 

ماذا سيحدث في 2 ابريل القادم بعد إغلاق ميناء الحديدة وحظر المشتقات النفطية؟ وما هي تبعات القرار على بقية الموانئ اليمنية؟

يمن برس | 375 قراءة 

اكتشاف مفاجئ لثروات هائلة تعادل نصف احتياطي اليمن من الغاز المسال واليورانيوم والذهب مكنوزة في أفقر محافظة يمنية !

يمن برس | 333 قراءة 

اسعار الصرف وبيع العملات الاجنبية مساء الخميس بالعاصمة عدن

صوت العاصمة | 269 قراءة 

السفيرة البريطانيا تنقذ راس بن مبارك

كريتر سكاي | 247 قراءة