الزنجبيل والقرفة.. خليط سحري يُنشط عمل البنكرياس ويحفز إفراز الأنسولين ويٌخفض سكر الدم المفاجئ بشكل سريع (طريقة التحضير)

     
اليمن السعيد             عدد المشاهدات : 234 مشاهده       تفاصيل الخبر

		 الزنجبيل والقرفة.. خليط سحري يُنشط عمل البنكرياس ويحفز إفراز الأنسولين ويٌخفض سكر الدم المفاجئ بشكل سريع (طريقة التحضير)

يعرف مشروب الحليب بالكركم بالمشروب الذهبي، وذلك ليس فقط بسبب لونه الجذاب، لكن أيضا لما يمنحه من فوائد صحية كثيرة لمن يحرص على تناوله.

وعرض موقع “dailymedicalinfoâ€‌ عدة فوائد للمشروب الذهبي في مختلف النواحي الصحية، كما أوضح أنه يمكن إعداده منزليا، وفيما يلي نذكر بعض فوائد هذا المشروب الذي يستخدم كعلاج من الطب البديل لتعزيز المناعة والوقاية من أمراض عدة.

آ 

تحسين عملية الهضم يعمل الزنجبيل والكركم، الموجودان في المشروب الذهبي، على تخفيف عسر الهضم، كما يساعد الكركم أيضًا في تخفيف الأعراض التي تظهر على المصابين بـ التهاب القولون التقرحي.

آ 

آ  تقوية العظام يحتوي المشروب الذهبي على كميات وفيرة من فيتامين د، ما يسهم في بناء هيكل عظمي قوي والحفاظ عليه، مما يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام.

آ 

فوائد الكركم مع الحليب المحتملة هناك عدد من الفوائد الأخرى التي يمكن أن يقدمها الحليب الذهبي، ولكن مازالت هناك حاجة لمزيد من الأبحاث للتأكد من التاثير الأكيد له، ومن هذه الفوائد ما يلي

آ 

آ  تحسين الحالة المزاجية يحسن مركب الكركمين الموجود في هذا المشروب الحالة النفسية، وتقليل أعراض الاكتئاب.

آ 

تعزيز عمل القلب تمتاز المكونات الرئيسية في مشروب حليب الكركم، مثل القرفة والكركم والزنجبيل، بخصائص المفيدة لعمل القلب، ويعتقد العلماء أنها قد تحمي من الإصابة بأمراض القلب.

آ 

خفض مستوى سكر الدم تعمل القرفة والزنجبيل، وهما مكونان رئيسيان في الحليب الذهبي، على خفض مستويات السكر في الدم ويحسنان من حساسية الأنسولين.

آ 

كيفية إعداد المشروب الذهبي يمكن إعداده بسهولة في المنزل عن طريق تحضير المكونات التالية:

آ 

نصف كوب من الحليب غير المحلى – 1 ملعقة صغيرة من الكركم – 1 قطعة صغيرة من الزنجبيل المبشور، أو نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل – نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة – ملعقة صغيرة من العسل – بعض الفلفل الأسود.

آ 

ثم نتبع الخطوات التالية:

اخلط جميع المكونات في وعاء صغير.

اترك المزيج يغلي على نار هادئة لمدة 10 دقائق.

تصفية المشروب في الكوب من خلال مصفاة دقيقة.

يُقدم ساخناً مع رشة من القرفة.

يمكن حفظ المشروب في الثلاجة لمدة تصل إلى 5 أيام، مع تسخينه عند الشرب.

آ 

آ 

آ 

الزنجبيل والقرفة.. خليط سحري يُنشط عمل البنكرياس ويحفز إفراز الأنسولين ويٌخفض سكر الدم المفاجئ بشكل سريع (طريقة التحضير)


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

عاجل : بعد طول انتظار...الاعلان رسمياً عن موعد بدء تصدير النفط وصرف مرتبات الموظفين

اليمن السعيد | 2508 قراءة 

ياسين سعيد نعمان: لهذا السبب لن تضرب إسرائيل ‘‘طنين الذبابة في اليمن” في اليمن

المشهد اليمني | 1328 قراءة 

تنبأ مسبقا باغتيال حسن نصرالله وسقوط بشار الأسد.. محمد علي الحسيني يتوقع مصير الحوثي في “ثلاث خطوات رئيسية ستُنفذ قريبًا” !

نيوز لاين | 1092 قراءة 

انباء عن نقل وفد حو ثي لتوقيع اتفاق سلام

كريتر سكاي | 1090 قراءة 

عاجل : انسحاب مفاجئ لقوات الحوثي من مأرب ومصادر تكشف عن تطورات خطيرة في الساعات القادمة

اليمن السعيد | 902 قراءة 

تطورات الموقف العسكري خلال 24 ساعة في جبهات تعز

بوابتي | 822 قراءة 

تفاصيل المواجهات التي إندلعت بين قوات الجيش والحوثيين في تعز

اليوم برس | 815 قراءة 

عاجل : اول رد حكومي على الاشتباكات التي اندلعت امس بمدينة تعز

اليمن السعيد | 735 قراءة 

تعز تشتعل.. القوات الحكومية تُلحق بالحوثيين هزيمة ثقيلة وخسائر بشرية وتجبرها على الفرار (فيديو)

مأرب برس | 697 قراءة 

القوات الحكومية تتقدم وتسيطر على مواقع جديدة بعد معارك طاحنة

نيوز لاين | 633 قراءة