مشروبات على الريق تقلل تساقط الشعر وتعزز نموه

     
العين الثالثة             عدد المشاهدات : 248 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
مشروبات على الريق تقلل تساقط الشعر وتعزز نموه

هل تعانين من مشكلة تساقط الشعر الشديد ؟ حاولي إضافة هذه المشروبات الخمسة التي يتم تناولها على معدة فارغة إلى روتينك اليومي للحصول على شعر أكثر كثافة وصحة في 30 يومًا فقط:

الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، وخاصة الكاتيكين، والتي يمكن أن تساعد في تقليل تساقط الشعر، لذا فإن تناول الشاي الأخضر أول شيء في الصباح يمكن أن يحفز عملية التمثيل الغذائي ويعزز الصحة العامة.

تعمل مضادات الأكسدة على مكافحة الإجهاد التأكسدي الذي يسبب ترقق الشعر، في حين تعمل خصائصه المضادة للالتهابات على تهدئة فروة الرأس، مما يعزز بيئة أكثر صحة لازدهار الشعر.

ماء بذور الحلبة

بذور الحلبة غنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الشعر، من خلال نقع البذور طوال الليل وشرب الماء المنقوع على معدة فارغة، يمكنك تغذية شعرك بالفيتامينات والمعادن الأساسية، هذا المشروب يقوي بصيلات الشعر، ويخفف من قشرة الرأس، ويشجع نمو الشعر، كما يساعد محتوى الحلبة العالي من البروتين في إصلاح الشعر التالف، مما يجعلها علاجًا فعالًا لتساقط الشعر.

ماء جوز الهند

لا يعتبر ماء جوز الهند منعشًا فحسب، بل إنه مليء أيضًا بالعناصر الغذائية التي تدعم صحة الشعر، تناول ماء جوز الهند على معدة فارغة يرطب الجسم ويزوده بالعناصر الغذائية المهمة، كما تعمل السكريات الطبيعية والفيتامينات الموجودة فيه على تعزيز الدورة الدموية، مما يضمن حصول بصيلات الشعر على العناصر الغذائية اللازمة لنمو قوي، يمكن أن يؤدي تناوله بانتظام إلى تحسينات ملحوظة في ملمس الشعر وحجمه.

عصير البنجر

عصير البنجر هو مصدر غني بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تعزز صحة الشعر بشكل كبير، يحتوي عصير البنجر على فيتامينات أ و ج، بالإضافة إلى الحديد والبوتاسيوم، ويساعد على تعزيز تدفق الدم إلى فروة الرأس، شربه على معدة فارغة يمكن أن يحسن صحة شعرك ويحفز نموه الجديد، علاوة على ذلك، تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في البنجر على مكافحة الجذور الحرة التي قد تلحق الضرر ببصيلات الشعر.

يعد الاتساق ونمط الحياة الصحي مفتاحًا للحصول على شعر كثيف وجذاب، ابدأ صباحك بهذه المشروبات البسيطة والفعالة، وشاهد تحولًا في صحة شعرك، تبدأ رحلتك إلى شعر أقوى وأكثر صحة بما تشربه.


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

الكشف عن اين كان طارق صالح قبيل مقتل الرئيس صالح في صنعاء

كريتر سكاي | 768 قراءة 

تفاصيل صادمة ...الكشف عن خفايا اعتراف مدين علي عبد الله صالح بقتل والده في قرية الجحشي بسنحان

جهينة يمن | 702 قراءة 

مَن قتل صالح… ومَن قتل الرواية؟

جهينة يمن | 531 قراءة 

الداعري: هل قتل عفاش وهو هارب أومنسحب تكتيكيا من منزله المحاصر بالثنية؟

مراقبون برس | 490 قراءة 

تنبيه هام: تفاصيل مثيرة للقلق بشأن البطاقة الشخصية الإلكترونية الجديدة بعدن

المرصد برس | 459 قراءة 

خالد الرويشان يؤكد هذا الامر بشان مقتل الرئيس صالح

جهينة يمن | 453 قراءة 

إعلان واحد قلب الموازين: كيف تغيّر مسار الريال اليمني في اليمن ؟

نيوز لاين | 387 قراءة 

وفاة شاب على يد ”راقي شرعي” خلال جلسة طرد جن في اليمن"شاهد فيديو صادم"

جهينة يمن | 353 قراءة 

عرض ''مُهين'' لم يقبله علي عبدالله صالح قبيل مقتله ولماذا رفض الحوثي تسليم جثته؟

مأرب برس | 350 قراءة 

تحسن جديد للريال اليمني أمام العملات الأجنبية في عدن اليوم الأحد

يني يمن | 346 قراءة