مشروبات على الريق تقلل تساقط الشعر وتعزز نموه

     
العين الثالثة             عدد المشاهدات : 247 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
مشروبات على الريق تقلل تساقط الشعر وتعزز نموه

هل تعانين من مشكلة تساقط الشعر الشديد ؟ حاولي إضافة هذه المشروبات الخمسة التي يتم تناولها على معدة فارغة إلى روتينك اليومي للحصول على شعر أكثر كثافة وصحة في 30 يومًا فقط:

الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة، وخاصة الكاتيكين، والتي يمكن أن تساعد في تقليل تساقط الشعر، لذا فإن تناول الشاي الأخضر أول شيء في الصباح يمكن أن يحفز عملية التمثيل الغذائي ويعزز الصحة العامة.

تعمل مضادات الأكسدة على مكافحة الإجهاد التأكسدي الذي يسبب ترقق الشعر، في حين تعمل خصائصه المضادة للالتهابات على تهدئة فروة الرأس، مما يعزز بيئة أكثر صحة لازدهار الشعر.

ماء بذور الحلبة

بذور الحلبة غنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الشعر، من خلال نقع البذور طوال الليل وشرب الماء المنقوع على معدة فارغة، يمكنك تغذية شعرك بالفيتامينات والمعادن الأساسية، هذا المشروب يقوي بصيلات الشعر، ويخفف من قشرة الرأس، ويشجع نمو الشعر، كما يساعد محتوى الحلبة العالي من البروتين في إصلاح الشعر التالف، مما يجعلها علاجًا فعالًا لتساقط الشعر.

ماء جوز الهند

لا يعتبر ماء جوز الهند منعشًا فحسب، بل إنه مليء أيضًا بالعناصر الغذائية التي تدعم صحة الشعر، تناول ماء جوز الهند على معدة فارغة يرطب الجسم ويزوده بالعناصر الغذائية المهمة، كما تعمل السكريات الطبيعية والفيتامينات الموجودة فيه على تعزيز الدورة الدموية، مما يضمن حصول بصيلات الشعر على العناصر الغذائية اللازمة لنمو قوي، يمكن أن يؤدي تناوله بانتظام إلى تحسينات ملحوظة في ملمس الشعر وحجمه.

عصير البنجر

عصير البنجر هو مصدر غني بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تعزز صحة الشعر بشكل كبير، يحتوي عصير البنجر على فيتامينات أ و ج، بالإضافة إلى الحديد والبوتاسيوم، ويساعد على تعزيز تدفق الدم إلى فروة الرأس، شربه على معدة فارغة يمكن أن يحسن صحة شعرك ويحفز نموه الجديد، علاوة على ذلك، تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في البنجر على مكافحة الجذور الحرة التي قد تلحق الضرر ببصيلات الشعر.

يعد الاتساق ونمط الحياة الصحي مفتاحًا للحصول على شعر كثيف وجذاب، ابدأ صباحك بهذه المشروبات البسيطة والفعالة، وشاهد تحولًا في صحة شعرك، تبدأ رحلتك إلى شعر أقوى وأكثر صحة بما تشربه.


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

بعد أنباء عن إقصائه من المجلس الرئاسي..طارق صالح يقر بالتقارب مع الحوثيين

العاصفة نيوز | 1205 قراءة 

القيادي الحوثي ومحافظ ريمة فارس الحباري يدلي بشاهدته بحق الشيخ حنتوس ( فيديو)

اليوم برس | 742 قراءة 

ميليشيا الحوثي تقتل شيخًا سبعينيًا رفض إغلاق داره القرآنية

حشد نت | 607 قراءة 

صورة مذهلة لمطار صنعاء الجديد.. وهكذا ضاعت فرصة إنقاذ الاقتصاد اليمني

المرصد برس | 478 قراءة 

أول صورة للشيخ الشهيد صالح حنتوس بعد استشهاده بقصف حوثي في ريمة

يني يمن | 431 قراءة 

أعلنت حصيلة قتلاها.. الرواية الحوثية بشأن جريمة المليشيات ضد الشيخ ‘‘صالح حنتوس’’ في ريمة

المشهد اليمني | 403 قراءة 

شاهد- اللحظات الأولى من داخل منزل الشيخ صالح حنتوس عقب اقتحامه من قبل الحوثيين - [فيديو]

بوابتي | 338 قراءة 

مصدر في أسرة الشيخ حنتوس يروي اللحظات الأخيرة قبل استشهاده.. ''قاوم الحوثيين 12 ساعة وارتقى في سطح منزله شامخًا رافضًا الإستسلام''

مأرب برس | 332 قراءة 

اول تصريح لحزب الإصلاح حول اغتيال الشيخ حنتوس

بوابتي | 324 قراءة 

هل وصل أحمد علي إلى الرياض؟ مصادر تجيب

بوابتي | 277 قراءة