هذه الوجبة تخلّصك من طنين الأذن بشكل نهائي.. احرص عليها

     
مساحة نت             عدد المشاهدات : 174 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
هذه الوجبة تخلّصك من طنين الأذن بشكل نهائي.. احرص عليها

كشفت دراسة حديثة من مستشفى بريغهام أن تناول الأسماك بانتظام قد يقلل من خطر الإصابة بطنين الأذن لدى النساء.

إن تناول وجبة واحدة من المأكولات البحرية أسبوعياً قد يقلل من خطر الإصابة بطنين الأذن المستمر بنسبة 13%. أما من تناولن وجبتين أسبوعياً، فقد انخفضت لديهن المخاطر بنسبة 23%، بينما أولئك اللواتي تناولن أربع وجبات أو أكثر أسبوعياً شهدن انخفاضاً بنسبة 21%.

هذا وتحث التوصيات الصحية على تناول ما بين وجبتين إلى ثلاث وجبات من الأسماك أسبوعياً لتحقيق فوائد صحية.

كما شملت الدراسة بيانات أكثر من 73 ألف امرأة شاركن في دراسة صحة الممرضات الطولية في الولايات المتحدة، والتي استمرت لمدة 30 عاماً من 1991 إلى 2021. وأظهرت النتائج أن تناول سمك التونة، والأسماك ذات اللحوم البيضاء، والمحار، كان مرتبطاً بشكل خاص بانخفاض مخاطر الإصابة بطنين الأذن.

وفي هذا الصدد، أكد الباحثون أن هذه النتائج تشير إلى أن التغذية قد تلعب دوراً مهماً في تقليل خطر طنين الأذن.

المصدر

مساحة نت ـ متابعة خاصة


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

وزارة الدفاع الامريكية تعلن اطلاق الحوثيين لصاروخ بالستي باتجاه قواتهم وتكشف عن مقتل العشرات

اليمن السعيد | 1227 قراءة 

مفاجأة من المحلل محمد الحسيني: هؤلاء الشخصيات الحوثية سيتم استهدافهم

المرصد برس | 1005 قراءة 

السعودية تكشف عن سر استهداف أمريكا لسفينة الشحن الإسرائيلية في الحديدة

مساحة نت | 942 قراءة 

عاجل:بيان عسكري للحو ثيين ردا على قصف صنعاء الليلة

كريتر سكاي | 821 قراءة 

‏عاجل | مراسل الحدث: دوي انفجارات في البحر الأحمر

صحيفة ١٧ يوليو | 632 قراءة 

الكشف عن أسماء القياديين الحوثيين الذين استهدف منازلهم في الغارات الجوية الأمريكية على صنعاء

المرصد برس | 585 قراءة 

الكشف عن مكان جديد استهدفه الطيران بصنعاء

جهينة يمن | 521 قراءة 

بالتزامن مع الغارات الامريكية ...البنك المركزي في صنعاء يفاجئ الجميع ويعلن السعر الرسمي لصرف الريال اليمني مقابل العملات الاجنبية

جهينة يمن | 459 قراءة 

مصادر تكشف: الزبيدي يلجأ إلى معسكر إماراتي في سقطرى.

موقع الجنوب اليمني | 428 قراءة 

ما المواقع التي استهدفها الطيران الأمريكي في صنعاء؟

يمن فويس | 380 قراءة