3 مشروبات عشبية لتطهير المعدة من السموم

     
العين الثالثة             عدد المشاهدات : 83 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
3 مشروبات عشبية لتطهير المعدة من السموم

إن إزالة السموم من الجسم أمر ضروري للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، وعلى حين يزيل الجسم السموم إزالة طبيعية، فإن بعض المشروبات العشبية يمكن أن تدعم هذه العملية، ما يساعد على طردها بشكل أكثر فاعلية.

وعرض اختصاصيون في مجال الصحة عبر تقرير في موقع "تايمز أوف إنديا" 3 مشروبات عشبية سهلة التحضير وفاعلة في إزالة السموم من معدتك: 

شاي الزنجبيل والفلفل الأسود

الزنجبيل والفلفل الأسود هما مكونان قويان معروفان بفوائدهما الهضمية، وقد استُخدم الزنجبيل لقرون في الطب التقليدي لخصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، فهو يساعد على الهضم عن طريق تحفيز إنتاج الإنزيمات الهضمية وتعزيز إفراز الصفراء، ما يساعد على تكسير الطعام بكفاءة أكبر.

أما الفلفل الأسود، فيحتوي على البيبيرين، وهو مركب يعزز امتصاص العناصر الغذائية، ويساعد على الهضم، وعند الجمع بينهما،ينتج الزنجبيل والفلفل الأسود شايًا قويًّا يمكن أن يساعد على إزالة السموم من معدتك عن طريق تعزيز الهضم الصحي وتقليل الالتهاب.

شاي الهندباء والليمون

 

الهندباء عشبة تتمتع بخصائص إزالة السموم، وتعمل بوصفها مدرًّا طبيعيًّا للبول،مما يساعد الجسم على التخلص من السوائل الزائدة والسموم.

بالإضافة إلى ذلك، يحفز جذر الهندباء إنتاج الصفراء، ما يساعد على هضم الدهون وامتصاصها، أما الليمون الغني بفيتامين سي فيعطي دفعة إضافية لإزالة السموم من خلال تعزيز صحة الكبد ودعم تكسير السموم.

شاي البهارات

يجمع هذا الشاي بين ثلاث بهارات قوية وهي القرفة والكمون واليانسون، التي تعمل معًا على إزالة السموم من المعدة.

وتشتهر القرفة بخصائصها المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، التي تساعد على تقليل الالتهاب في الجهاز الهضمي ودعم صحة الأمعاء بشكل عام. وتساعد بذور الكمون في الهضم عن طريق تحفيز إفراز الإنزيمات الهضمية، على حين تساعد بذور الشمر على استرخاء عضلات الجهاز الهضمي، ما يقلل من الانتفاخ ويعزز الهضم السلس.

عند تحضير هذه العناصر معًا، فإنها تخلق شايًا دافئًا يساعد على تطهير المعدة عن طريق تحسين الهضم وتقليل الالتهاب.


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

مرحلة انتقالية يرئسها علي ناصر محمد لخمس سنوات .. الكشف عن تسوية سياسية في اليمن وهذه ابرز تفاصيلها!

صوت العاصمة | 971 قراءة 

عاجل : لن تصدق من يكون ...تفاصيل خاصة عن الشخص اليمني الذي تم اعتقاله في لبنان بتهمة التخابر مع إسرائيل "صورة"

جهينة يمن | 856 قراءة 

عاجل : اشتباكات عنيفة بين جيش الشرعية والحوثيين وسقوط عدد كبير من الضحايا "تفاصيل أولية"

جهينة يمن | 806 قراءة 

وزارة الأوقاف تحذّر من خرافة "يوم الولاية": تتعارض مع الدين والدستور وتكرّس العنصرية

حشد نت | 748 قراءة 

مقتل نجلي قيادي حوثي خلال محاولة سطو على بئر مياه في إب

حشد نت | 644 قراءة 

أمريكا تصطاد "عقل الحوثيين الطائر" وهذه هي الصفقة السرّية ألتي أوقفت الصواريخ في البحر الأحمر" تفاصيل "

وطن نيوز | 574 قراءة 

هذه هي الصفقة السرّية ألتي أوقفت الصواريخ في البحر الأحمر" تفاصيل هي الصفقة السرّية ألتي أوقفت الصواريخ في البحر الأحمر"

اليمن السعيد | 525 قراءة 

بسبب 3 يمنيين...سوداني يواجه السجن لمدة 15 سنة وغرامة مليون ريال سعودي

جهينة يمن | 515 قراءة 

تعرف على اسماء المتوفين الذين عثر عليهم داخل الباص الليلة(تفاصيل جديدة)

كريتر سكاي | 414 قراءة 

طارق صالح يتحدث لاول مرة عن خروجه من صنعاء

جهينة يمن | 342 قراءة