تنظيف الرئة من دخان السجائر في 3 أيام فقط – طهر رئتيك من التدخين والنيكوتين والسموم بهذه الطريقة

     
وطن الغد             عدد المشاهدات : 373 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
تنظيف الرئة من دخان السجائر في 3 أيام فقط – طهر رئتيك من التدخين والنيكوتين والسموم بهذه الطريقة

تنظيف الرئة من دخان السجائر في 3 أيام فقط – طهر رئتيك من التدخين والنيكوتين والسموم طرق طبيعية ( الفيديو في نهاية الخبر )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

لا شكّ أنّ مشاكل الرئتين تختلف من شخصٍ إلى آخر، إلاّ أنّ اتباع بعض الخطوات السهلة لتنظيف هذا العضو الحيوي في الجسم خلال ثلاثة أيامٍ فقط من شأنه أن يفيد الجميع، مدخنٍ وغير مدخّن:

 

 

 

 

 

قبل يومين من بدء عملية تنقية الرئتين، من المهمّ جداً الابتعاد عن منتجات الألبان لأنّ الجسم بحاجةٍ إلى التخلّص من سموم هذه المنتجات قبل تنقية الرئتين.

 

 

 

– قبل يومٍ من الحمية الغذائية عليك شرب كوب من شاي الأعشاب مباشرة قبل الخلود إلى النوم لأنّ ذلك من شأنه أن إخراج السموم من الأمعاء.

 

 

 

– انقعوا حبتين من الحامض في 300 مل من الماء قبل تناول وجبة الفطور.

 

 

 

 

 

اشربوا 300 مل من عصير الغرايب فروت أو الأناناس لأنها تحتوي على مضادات أكسدة طبيعية تحسّن الجهاز التنفسي.

 

 

 

 

 

– اشربوا 300 مل من عصير الجزر الطبيعي بين وجبتي الفطور والغداء. يساعد الجزر على إنتاج مادة القلوي في الدمّ خلال الأيام الثلاثة من تنقية الرئتين.

 

 

 

– عليكم شرب 400 مل من عصيرٍ غني بالبوتاسيوم خلال وجبة الغداء لأنّه يعمل كمنشّطٍ لتنظيف الجسم.

 

 

 

– اشربوا 400 مل من عصير التوت البري قبل النوم لأنّه يساعد على مكافحة البكتيريا في الرئتين والتي تسبّب الالتهابات.

 

 

 

– ممارسة الرياضة بانتظام

 

 

 

– الاستحمام بماء ساخنة يومياً لمدّة 20 دقيقة يساعد الجسم على خسارة المواد السامة من خلال التعرّق.

 

 

 

-ضعوا 5 إلى 10 قطرات من خلاصة الأوكالبتوس في وعاءٍ من الماء المغلية، ضعوا رأسكم فوق بخار الخليط وغطوه بمنشفه وتنشقوا البخار حتى تنخفض حرارته


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

عاجل/ صدور قرار جديد من رئيس الوزراء

يافع نيوز | 593 قراءة 

خبير اقتصادي يكشف عن تحد خطير قد يهدد بانهيار الإصلاحات الاقتصادية

تهامة 24 | 559 قراءة 

عاجل: رد مفاجئ من النبك المركزي الحوثي بصنعاء على قرارات مركزي عدن وتعميم حازم للبنوك وشركات الصرافة!

المشهد اليمني | 518 قراءة 

"مصافي عدن".. إلى عبد الناصر الوالي: مطلوب شهادتك لكشف الحقيقة

عدن حرة | 498 قراءة 

مأرب برس يكشف معالم القرارات الأممية الجديدة التي ستصدر عن مجلس الأمن بخصوص اليمن وستكون مكملة للقرار 2216 .. أبرز البنود والمضامين

مأرب برس | 496 قراءة 

حلّ الدولتين أساس أي تسوية سياسية

عدن تايم | 456 قراءة 

إعلان أسعار جديدة للنقل الدولي بين اليمن والسعودية بالريال اليمني

كريتر سكاي | 455 قراءة 

الشركة اليمنية للغاز تصدر قائمة جديدة لسعر اسطوانة الغاز المنزلي

الحكمة نت | 449 قراءة 

الأمطار في صنعاء تكشف عن قذارة غير مسبوقة في أحد أهم الميادين في صنعاء

يني يمن | 387 قراءة 

أميركا توجه تحذيراً شديد اللهجة لسلطان العرادة

العاصفة نيوز | 346 قراءة