بعد استهدافه الانتخابات الأمريكية.. خبير: هكذا يؤثر الذكاء الاصطناعي في السياسة

     
العين الثالثة             عدد المشاهدات : 72 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
بعد استهدافه الانتخابات الأمريكية.. خبير: هكذا يؤثر الذكاء الاصطناعي في السياسة

كشفت مراجعة علمية، شملت تجميع بيانات من 206873 شخصا عبر 47 دراسة، عن مدى أهمية أدوات الصحة الرقمية، مثل تطبيقات الهاتف ومواقع الويب، في مجال الحفاظ على صحة جيدة.

 

ووجد الباحثون أن هذه الأدوات يمكن أن تعمل على تحسين الصحة والعافية بشكل كبير، من خلال الحفاظ على النشاط وزيادة الخطوات اليومية وتحسين النظام الغذائي والنوم.

 

وعلى وجه التحديد، يمكن أن تساعد التدخلات الصحية الإلكترونية الأشخاص على تحقيق ما يلي:

 

– 1329 خطوة إضافية يوميا.

 

– 55 دقيقة إضافية من التمارين الرياضية المعتدلة إلى القوية في الأسبوع.

 

– 45 دقيقة إضافية من النشاط البدني الإجمالي في الأسبوع.

 

– 7 ساعات أقل من السلوك المستقر (الجلوس المطوّل) في الأسبوع.

 

– استهلاك 103 سعرات حرارية أقل في اليوم.

 

– 20% أكثر من الفواكه والخضروات المستهلكة في اليوم.

 

– 5.5 غرام أقل من الدهون المشبعة المستهلكة في اليوم.

 

– 1.9 كغ من فقدان الوزن على مدار 12 أسبوعا.

 

– تحسين جودة النوم.

 

– مكافحة الأرق.

 

ويقول الباحث الرئيسي، بن سينغ، من جامعة جنوب أستراليا، إن سلوكيات الناس الصحية يجب أن تتغير إذا أردنا الحد من الإصابة بالأمراض المزمنة.

 

ويضيف: “وجدت دراستنا أن التدخلات الصحية الرقمية يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على صحة الناس ورفاهتهم، ليس فقط لمساعدتهم على زيادة نشاطهم البدني والحد من السلوك المستقر، ولكن أيضا تحسين نظامهم الغذائي ونوعية نومهم”.

 

نشرت الدراسة في مجلة npj Digital Medicine.


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

مقترح لاستقالة العليمي ومناشدة للرئيس الإماراتي وولي العهد السعودي

المشهد اليمني | 830 قراءة 

ترقب قرار سعودي بشأن اليمن

كريتر سكاي | 774 قراءة 

هزت العاصمة صنعاء...من هم آل بادي؟.. القصة وراء اعتداء وحشي على طفل

جهينة يمن | 490 قراءة 

شركة عالمية تحرج طارق عفاش (وثيقة)

جهينة يمن | 394 قراءة 

خطاب أحمد علي عبدالله صالح والعودة لجذور الدولة القوية

المنتصف نت | 345 قراءة 

محلل سياسي سعودي يهاجم التحالف.. صنعتُم رؤساء ومجالس وفصائل.. وتنتظرون دولة؟

جهينة يمن | 329 قراءة 

حرب المولات تشتعل في عدن.. الزُبيدي يطارد ظل البركاني في قلب العاصمة

جنوب العرب | 289 قراءة 

الفنان الساخر ”محمد الحاوري” يرد على الزامل الحوثي ”سليت سيفي” بعد تصدره الترند ”شاهد”

المشهد اليمني | 272 قراءة 

اعلان دولي مفاجئ بشأن اليمن! (بيان)

جهينة يمن | 271 قراءة 

باحث أمريكي يدعو وزارة خارجية بلاده لسرعة نقل السفارة الأميركية من الرياض إلى هذه المحافظة!

صوت العاصمة | 265 قراءة