طرق منزلية مختلفة للتخلص من مرارة الفم

     
العين الثالثة             عدد المشاهدات : 65 مشاهده       تفاصيل الخبر       الصحافة نت
طرق منزلية مختلفة للتخلص من مرارة الفم

هناك بعض الطرق المنزلية البسيطة والفعالة للتخلص من مرارة الفم:

1. شرب الماء:

– تناول كميات كافية من الماء النقي يساعد على إزالة مرارة الفم وتحسين إنتاج اللعاب.

– يُنصح بشرب الماء بانتظام طوال اليوم.

2. استخدام البيكربونات:

– خلط ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا في كوب من الماء وشربه يساعد على تخفيف مرارة الفم.

– البيكربونات لها خصائص قاعدية تساعد على تعديل درجة الحموضة في الفم.

3. مضغ أوراق النعناع:

– أوراق النعناع لها خصائص تبريدية ومنعشة تساعد على إزالة مرارة الفم.

– مضغ أوراق النعناع الطازجة بانتظام يمكن أن يساعد في التخلص من هذه المشكلة.

4. تناول الزنجبيل:

– الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات وتحسن إنتاج اللعاب.

– يمكن تناول الزنجبيل طازجًا أو في شكل شاي أو مكمل غذائي.

5. استخدام الخل:

– خلط ملعقة صغيرة من خل التفاح في كوب من الماء والشرب يساعد على تقليل مرارة الفم.

– الخل له خصائص قاعدية تساعد على تعديل درجة الحموضة.

6. تجنب المنبهات:

– تجنب المشروبات المنبهة مثل القهوة والشاي والكحول لأنها قد تزيد من مرارة الفم.

– كذلك تجنب التدخين والأطعمة الحامضة أو الحارة.


Google Newsstand تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news


تابعنا على يوتيوب

تابعنا على تويتر

تابعنا على تيليجرام

تابعنا على فيسبوك

عاجل : الاعلان عن عملية عسكرية كبيرة ضد الحوثيين خلال الساعات القادمة

جهينة يمن | 2958 قراءة 

عرض أمريكي جديد على الحوثيين: يتضمن امتيازات

مساحة نت | 1551 قراءة 

عاجل : العميد طارق صالح يخرج عن صمته ويعلق على الضربات الأمريكية ضد الحوثيين

جهينة يمن | 1497 قراءة 

إسقاط 12 طائرة في الضربة القاصمة على صنعاء

كريتر سكاي | 1478 قراءة 

عاجل: سكاي نيوز تكشف أسماء القيادات الحوثية التي قُتلت في الغارة التي استهدفت حي الجراف

اليمن السعيد | 1395 قراءة 

عاجل:الكشف عن حقيقة اغتيال الحو ثي بالغارات التي استهدفت صنعاء

كريتر سكاي | 1211 قراءة 

عاجل : الطيران الامريكي يشن غارات عنيفة الان على هذه المحافظة

اليمن السعيد | 1142 قراءة 

عاجل : الاعلان عن مقتل يوسف المداني

جهينة يمن | 1037 قراءة 

تعليق مصري شديد اللهجة عقب الغارات الأمريكية على الحوثيين

المشهد اليمني | 1001 قراءة 

عاجل: ضربة عسكرية جديدة في اليمن

كريتر سكاي | 835 قراءة